Optymalna waga do wzrostu - współczynnik BMI.

ODPOWIEDŹ (ARTYKUŁ)

Redakcja

Optymalna waga do wzrostu - współczynnik BMI.
Czasami można na drodze, w szkole lub w pracy zobaczyć ludzi, którzy są niscy, lecz otyli lub wysocy i szczupli.
Co to jest BMI? BMI to skrót od angielskiego Body Mass Index. Możemy dzięki niemu kontrolować masę naszego ciała. Można znaleźć go na przykład w internecie. Po podaniu swojej wagi i wzrostu, czasami równie ż wieku, pokazuje pewne liczby, które odpowiednio zrozumiane pokazują, czy jesteśmy zbyt szczupli lub zbyt otyli.
Można również własne BMI obliczyć samemu, w następujący sposób: wzrost w metrach np. 1,60 m) podnosimy do kwadratu, czyli np. 1,60 x 1,60 = 2,56, a liczbę kilogramów dzielimy przez wyżej otrzymany wynik, czyli np. 50 kg. Wychodzi: 50 : 2,56 = 19,53125, co w zaokrągleniu daje 19,53. Wynik uzyskany wyżej porównujemy z tabelą.
poniżej 18 - niedowaga
18 – 25 - waga w normie.
25,01 – 30 - nadwaga.
30,01 i powyżej – otyłość
Analizując nasz wynik, jeśli jesteśmy za szczupli lub za otyli, powinniśmy to zmienić, a jeśli mimo naszych starań nam się to nie uda, skontaktować się z lekarzem
Odpowiedź

KOMENTARZE (28)

chwilę temu

suika 2011-04-07 22:27:33

+82
ILoveTayl...
basiaaxd
-65
Roxy122
foolishde...

BMI w taki sposob mozna wyliczac tylko dla osob pełnoletnich. Dla osob mlodszych(a szczegolnie duzo mlodszych) nie ma to zadnego sensu. Np.: dla 20latka BMI wynoszące 21 jest normą, dla 12 latka bedzie to już nadwaga.

Odpowiedz na ten komentarz

MrsNathalie 2011-06-25 16:49:06

+79
ILoveTayl...
-53

niedowaga xd

Odpowiedz na ten komentarz

skasowany 2011-04-06 16:56:00

+78
ILoveTayl...
Roxy122
-68
basiaaxd
suika

basiaaxd , BMI jest dla każdego xP Nie ważne ile masz lat.

Odpowiedz na ten komentarz

LadyZgaGa 2011-04-06 00:00:38

+75
sakuna
ILoveTayl...
basiaaxd
-62
Roxy122
foolishde...

a ja mam niedowagę... -.- miło...

Odpowiedz na ten komentarz

kikaa0204 2011-05-15 17:19:50

+72
ILoveTayl...
Roxy122
-58

dzieci... BMI można liczyć w KAŻDYM WIEKU!
przecież wyrośnięta 13-latka może mieć taki sam wzrost i wagę jak drobna 40-latka!
i co? 13-latka nie może, a 40-latka tak???
tu chodzi o proporcje ciała a nie o wiek!!!

Odpowiedz na ten komentarz

basiaaxd 2011-04-07 12:48:48

+70
marotka1998
ILoveTayl...
suika
-62
Roxy122

Ale nastolatki, które jeszcze dojrzewają powinny sprawdzać według siatek centylowych..

Odpowiedz na ten komentarz

basiaaxd 2011-04-05 11:23:29

+66
ILoveTayl...
suika
-62
Roxy122
foolishde...

Ale BMI liczy się tylko dladorosłych, u nastolatek nie sprawdza się to...

Odpowiedz na ten komentarz

kikaa0204 2011-05-15 17:23:34

+64
marotka1998
ILoveTayl...
-57

siatki centylowe to waga/wiek i wzrost/wiek
BMI to wzrost/wagę

Odpowiedz na ten komentarz

Brunetka15 2011-06-30 20:06:30

+64
ILoveTayl...
-52

ups...mam niedowage xD ale jakos tego nie odczuwam bo jem dosc duzo;P

Odpowiedz na ten komentarz

kbotkiewicz 2011-10-30 19:08:25

+64
ILoveTayl...
Najusia
-60
foolishde...

niedowaga, 167 cm i 43 kg

Odpowiedz na ten komentarz

everybodyfrytki 2011-04-05 10:47:36

+62
ILoveTayl...
Roxy122
-60
basiaaxd

ja mam waga w Normie . Bo waze 48 a wzrostu mam 158

Odpowiedz na ten komentarz

moll16 2011-06-05 19:06:51

+62
ILoveTayl...
-62

wagaa normaa;> xdd

Odpowiedz na ten komentarz

Nattallia 2012-02-13 19:57:34

+61
ILoveTayl...
-50

18,14 więc łapię się jeszcze na norme ;) ledwo co, ale łapię ;P

Odpowiedz na ten komentarz

Roxy122 2012-08-28 17:36:08

+59
ILoveTayl...
-47

20,1. Jest idealnie. :)

Odpowiedz na ten komentarz

Różajulii Roxy122 2015-03-05 19:59:00

Mam identyczne.

Odpowiedz na ten komentarz

CuKsSoWa 2012-11-01 17:14:57

+56
ILoveTayl...
-48

normalna ;d

Odpowiedz na ten komentarz

SenseiBobi 2013-02-11 15:45:22

+55
Ladyhawke
-40

BMI nie jest odpowiednim wskaźnikiem zwłaszcza u umięśnionych mężczyzn jak i kobiet z dużym biustem. Radzę raczej poczytać o %bf a nie cieszyć się idealnym BMI. Odsyłam na strony sportowe i instytuty badawcze.

Odpowiedz na ten komentarz

MufifnekPL 2012-05-07 18:49:00

+55
ILoveTayl...
-54

Haaa ;D Ja jestem wprost idealny xdd
21

Odpowiedz na ten komentarz

~pomocny1234512345 2014-06-14 17:57:21

w BMI nie tylko chodzi o wage i wzrost ;P
jesli chcecie dokladnie wszystko zbadac to pierwsze zrobcie badanie ;)

http://link.mil.pl/obliczenia/...
a potem BMI

Odpowiedz na ten komentarz

masłoasia 2014-01-05 21:45:54

Ja mam wagę w normie. Ale informuję sportowców żeby się nie martwili bo powinno się też uwzględniać styl życia aktywność fizyczną, sposób odżywiania czy wiek.

Odpowiedz na ten komentarz

SenseiBobi 2012-08-29 12:07:01

+52
ILoveTayl...
-53

Co za głupoty!! BMI nie sprawdza się np w moim przypadku jestem sportowcem i mam rozbudowaną klatkę piersiową, nogi i ręce i przy tym nie mam wiele tłuszczu a BMI wykazuje mi nadwagę! Na wielu forach jest napisane że nie sprawdza się to u sportowców, kobiet w ciąży, osób chorych i ludzi z 'ciężkimi kośćmi'. Co do reszty to jest tylko wzornik wagi i nie należy do tego podporządkowywać swojego życia i wagi, bo to nie waga jest najważniejsza. np Pudzian miał by nadwagę co nie oznacza że był gruby i miał dużo tłuszczu !

Odpowiedz na ten komentarz

Love470 2012-10-20 23:36:51

+46
ILoveTayl...
-50
masłoasia

Mam 14 O.o niedowaga?No przeciez jest git -.-

Odpowiedz na ten komentarz

Czasemwartoodejsc 2013-08-09 13:45:07

18.3?A nie jestem za chuda

Odpowiedz na ten komentarz

ILoveTaylorLautner 2012-11-22 16:12:55

-51
masłoasia

Niedowaga -.-

Odpowiedz na ten komentarz

KreatywnaT 2015-02-27 22:25:32

Ojej, 12,5........

Odpowiedz na ten komentarz
Podoba Ci się to pytanie?
« poprzednie
1 2 następne »

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!