tak jak przedmówczyni powyżej polecam basen,bo też mam to skrzywienie i też chciałam w jakiś sposób poćwiczyć,ale A6W może Ci pogorszyć tą wadę,a zapewne będzie Cię tak bolało,że nie dotrwasz do końca. Polecam basem,bo i schudniesz i wzmocnisz mięśnie,ale tak samo zmniejszysz wadę kręgosłupa.;) polecam także wyciąganie na drążku i brzuszki,ale jeżeli nie chcesz mieć umięśnionych rąk to nie polecam drążka.:)

Wszystkie »

Gdzie mogę kupić szare lub czarne dresy ze...

ściągaczami przy kostkach,luźne.? podajcie linki z fajnymi dresami.

W Ciuchy, 16 dni temu, 3 odp

Jestem już sama od 7 msc i na początku bardzo...

to przeżyłam(rozstanie z moim byłym...),a teraz to takie mi obojętne...Zauważyłam,że nawet nie zawracam już głowy sobie chłopakami... W ostatnim czasie opuściłam się w nauce,można powiedzieć,że przeszłam depresje,ale wróciłam do formy. Spotykam się z przyjaciółmi,uczę się,interesuję się rodziną,udzielam się w życiu. Tylko czasami mnie zastanawia czy to normalne,że dziewczyna co kiedyś tylko widziała ''szkołę,chłopaków,przyjaciół i rodzinę'' może od tak zapomnieć o uczuciach do płci przeciwnej...

W Pomocy, 17 dni temu, 3 odp

jakie piosenki wam się podobają z nowosci...

<tytuły> ;p

W Muzyka, 2010-10-25 20:21:52, 1 odp

Wszystkie »

Siemka mam problemik...i to duży no to tak mam...

W Diety od daria125a, 6 dni temu, 6 odp

Zussa odpowiada:

zależy od wzrostu,bo ja np mam 163 i ważę kilogram więcej niż Ty. Mam niedowagę niby w BMI,ale ja sądzę,że to dobra waga,ponieważ ani nie jestem wychudzona,tu gdzie potrzeba mam. No to zależy gdzie Ci się tłuszcz odkłada,ile masz wzrostu.:)

Hej.. chodzi o mojego cłopaka , przyjaciółkę...

W Przyjaźń od Pieczara, 14 dni temu, 4 odp

Zussa odpowiada:

pokaż jej to. może koro jesteście przyjaciółkami to któraś musi postawić na swoim wyjaśnić,ale czasami prawdziwa przyjaźń nie jest taka jaką się wydaję.... myślę,że nie do końca ona Ci wierzy. ja przeszłam z moją przyjaciółką wiele,często to ja musiałam wyciągać rękę,ale ja jestem taka,że jak chcę to zmuszę ją do myślenia,do poczucia winy,bo czasami poniektóre osoby mają tak,że nie umieją przyznać się do błędu... no,ale ważne żeby w przyjaźni uczyć się od drugiej osoby i wypełniać się wzajemnie. Może ją to boli,bo bardzo przeżyła rozstanie z nim i ciężko jej to zaakceptować,ale uwierz,że jeżeli to prawdziwa przyjaciółka to jak jej wytłumaczysz (nie ważne jak,czy będziesz się darła,a ona słuchała czy na spokojnie. ja mam różne metody...;d) to ona zrozumie,ale jeżeli ona nadal go kocha to może być ciężko... ja wiem po przykładzie z życia,bo serce nie wymazuje kogoś z pamięci...z życia może i tak,ale jest zawsze jakaś cząstka która pozostaje w sercu pomimo wszystko i wbrew wszystkiemu.;)
mam nadzieję,że pomogłam i powodzenia w rozmowie.:) pozdrawiam.

Ludzieeeeeeeeeeee !! ;(( Prosze odpowiadajcie...

W Szkoła od KasiulaaxD, 14 dni temu, 6 odp

Zussa odpowiada:

jedź,ale jeżeli wiesz,że będziesz płakać czy coś to lepiej zostań,bo na nic się zda wysiłek ludzi stamtąd na naukę skoro Ty będziesz myśleć tylko o jednym.;)

Wszystkie »

Co myslcie o zwiazkach na odleglosc . !?

W Miłość od siczaa, 6 dni temu, 7 odp

jakie piosenki wam się podobają z nowosci...

<tytuły> ;p

W Muzyka od Zussa, 2 miesiące temu, 1 odp

O MNIE

Nie obchodzi mnie, co o mnie myślicie...
Czy mnie lubicie, czy nienawidzicie...
Czy dla was jestem inna, czy może trochę dziwna...
Czy jestem naiwna, a może dziecinna...
Czy jestem zwykłą lalą, czy może myszką szarą...
Lecz prawda jest inna...
Jestem taka jaka według siebie być powinnam!!

Jeśli mnie nie znasz... nie próbuj oceniać,
przez twoje ploty nie będę się zmieniać...
Więc zastanów się, zanim puścisz kolejną z plot... czy da ci to jakiś wzlot?
A może dowartościuje...??
Jak tak to naprawdę ci gratuluję, że nie masz wyrzutów sumienia,
Z próby niszczenia cudzego imienia...
Fakt&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;#45;pokazuje to twoje prawdziwe oblicze,
a iloraz twej inteligencji na palcach jednej ręki wyliczę...!!

Pokaż na ile Cie stać!
Uderz mnie w twarz...wyzwij od szmat!
Ja i tak kotku wybuchnę Ci śmiechem w twarz..!
Obraź mnie jak chcesz...
Mnie to nie interesuje...środkowy palec w twoją stronę kieruję!!
Nienawidzisz mnie?
Fajnie...
Słyszysz te brawa??
Są dla mnie...!!

Może zajrzysz w swoje lusterko!
I co..?! Jesteś tak idealną panienką??
A ty chłopczyku drogi pomyśl, zanim pokażesz rogi..!
Pamiętaj, może się to przeciwko tobie obrócić i do swego dobrego imienia nie będziesz mógł wrócić!!
Mimo to powiesz, że suka ze mnie lub szmata?!
Powodzenia... i tak mi to lata!
Twoja opinia mało mnie interesuje, znam swoją wartość i tym się kieruje..!