Jak powstrzymać się od jedzenia słodkiego???

chwilę temu

Izz 2010-05-21 07:24:59

Powiem Ci, że jestem maniaczką słodyczy i zauważyłam, że jem je w szczególności jak mi się nudzi ;) A jak nie ma nic słodkiego to krzątam się po domu i wariuję xd No nie wiem, może zastosuj wszystkie rady poniżej naraz ^^

kecajaloj 2010-05-22 14:53:31

żeby schudnąć najlepiej zacząć wykonywać jakieś ćwiczenia...
a co do jedzenia słodyczy to wystarczy silna wola...
ja nie jem przez cały post i jest ok.

misiulka08 2010-05-19 18:35:24

możesz brać chrom - przyspiesza metabolizm glukozy i powoduje, że nie masz aż takiej ochoty na słodycze. dostaniesz w każdej aptece bez recepty ;D

Amate 2010-08-06 20:34:56

Moim zdaniem wcale nie musisz z tego rezygnować jeśli zależy ci na słodkim możesz kupić sobie block wchłaniania (zatrzymuje wchłanianie większości węgli z jedzenia)

Cavy 2010-05-22 02:25:56

Zastąp słodycze czymś zdrowym i smacznym, np. muesli, czy bakalie... ale najlepsza metoda to po prostu silna wola.

beznadziejna97 2010-05-19 17:38:40

wyrzuć je wszystkie .;]

jedz więcej owoców i warzyw . :)

dawidakabboy 2010-05-19 18:36:27

zamiast swzorfccoodyczy proponuje jeśc coś lekkiego , np paluszki

19Kingusiaaa1992 2010-05-22 14:46:31

dziekuje wszystkim za odpowiedzi teraz wiem co robic :*:)

misiulka08 2010-05-21 22:40:46

chrom kosztuje tak myślę, że nie więcej niż 15 zł.

19Kingusiaaa1992 2010-05-21 06:51:42

a ile tak mniej więcej bedzie kosztować chrom??? ;)

Mindfrek1 2010-05-21 07:42:52

moższ jesć słodkie ale bez cukru.

malwina271 2010-05-22 02:18:41

kup sobie gume do żucia