jak przestac myslec o jedzeniu

bo zaczynam sie odchudzac i niewiem jak mam przestac o jedzeniu
znacie jakies sposoby dziekuje



a i jeszcz jedno czy te chrbatki odchudzajace obea2 czy cos takiego pomaga schudnajc jezeli tak to ile mozna schudnac przez tydzien

Odpowiedź

ODPOWIEDZI (6)

chwilę temu

koofi 2010-06-14 21:27:40

herbatki ani nic z tych rzeczy nie pomagają. Musisz przejść na dite białkową (sery białe, jajka i mięso) Możesz jeść ile chcesz ale bez warzyw owoców i innych takich. Poprostu musisz jeść coś cały czas ale TYLKO BIAŁKO!

malwina271 2010-06-14 22:13:10

kup sobie gumę do żucia. i naucz się pisać.

Viona523 2011-01-19 20:57:28

yyy te herbatki nic nie daja zawsze tak jest ze jak jesz regularnie lae malo i zdrowo i przede wszystkim ktore zawieraja bialka itp.i jezeli bedziesz ciwczyc to schudnisz po jakis 2 miesiacach sporo.

Olcia156 2010-03-30 15:50:16

może czasem poprostu mylisz głud z pragnieniem np.kup gumę bez cukru
albo możesz sb pokroić marchewki jabłka mandarynki(no może obrać) ale nie banany po prostu zdrowe owoce
i zrobić sałatkę od czasu do czasu jeśli chcesz jeszcze mniej myśleś o jedzeniu wykonuj ją dłługgooo ;pp
to tak dla przykładu ;PP

kckc 2011-01-19 19:36:52

odchudzenie nie polega na tym żeby przestać myśleć o jedzeniu ! Jedz ale regularnie i zdrowo .

SebaeRAPe 2010-03-30 15:46:22

haha zacznij myśleć o czym innym np. o seksie :D
poprostu jakieś sensowne zajęcie sobie znajdź to myślenie o jedzeniu to chyba z nódów :)

Podoba Ci się to pytanie?

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!

Inne pytania z kategorii Zdrowie:

Antykoncepcja długoterminowa – komfort i skuteczność

Dotąd pigułki antykoncepcyjne były uważane za najskuteczniejszą oraz najbardziej wygodną formę antykoncepcji. Jej skuteczność była wyższa niż stosowanie mechanicznych środków antykoncepcyjnych, lecz tylko pod warunkiem regularnego przyjmowania. Okazało się ...



  • Czytaj więcej