jak przestac myslec o jedzeniu

bo zaczynam sie odchudzac i niewiem jak mam przestac o jedzeniu
znacie jakies sposoby dziekuje



a i jeszcz jedno czy te chrbatki odchudzajace obea2 czy cos takiego pomaga schudnajc jezeli tak to ile mozna schudnac przez tydzien

Odpowiedź

ODPOWIEDZI (6)

chwilę temu

koofi 2010-06-14 21:27:40

herbatki ani nic z tych rzeczy nie pomagają. Musisz przejść na dite białkową (sery białe, jajka i mięso) Możesz jeść ile chcesz ale bez warzyw owoców i innych takich. Poprostu musisz jeść coś cały czas ale TYLKO BIAŁKO!

Viona523 2011-01-19 20:57:28

yyy te herbatki nic nie daja zawsze tak jest ze jak jesz regularnie lae malo i zdrowo i przede wszystkim ktore zawieraja bialka itp.i jezeli bedziesz ciwczyc to schudnisz po jakis 2 miesiacach sporo.

malwina271 2010-06-14 22:13:10

kup sobie gumę do żucia. i naucz się pisać.

Olcia156 2010-03-30 15:50:16

może czasem poprostu mylisz głud z pragnieniem np.kup gumę bez cukru
albo możesz sb pokroić marchewki jabłka mandarynki(no może obrać) ale nie banany po prostu zdrowe owoce
i zrobić sałatkę od czasu do czasu jeśli chcesz jeszcze mniej myśleś o jedzeniu wykonuj ją dłługgooo ;pp
to tak dla przykładu ;PP

kckc 2011-01-19 19:36:52

odchudzenie nie polega na tym żeby przestać myśleć o jedzeniu ! Jedz ale regularnie i zdrowo .

SebaeRAPe 2010-03-30 15:46:22

haha zacznij myśleć o czym innym np. o seksie :D
poprostu jakieś sensowne zajęcie sobie znajdź to myślenie o jedzeniu to chyba z nódów :)

Podoba Ci się to pytanie?

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!

Inne pytania z kategorii Zdrowie: