Czarodziej – psycholog.

<h2>Czarodziej – psycholog.</h2><br /> Często spotykamy się z opinią, że jeśli ktoś ma problem, to powinien udać się do psychologa. Jeśli ktoś nadużywa alkoholu, przyjmuje substancje psychoaktywne, cierpi na zaburzenia odżywania, ma fałszywy obraz samego siebie, jest nieprzystosowany, nie nawiązuje prawidłowych relacji (wymienić można by wiele przykładów), to po skorzystaniu z porady psychologa rozwiąże wszystkie swoje trudności. Tak, jakby psycholog był magikiem, który za pomocą czarodziejskiej różdżki naprawia świat.<br /> <br /> <h2>MITY.</h2><br /> Wielu osobom psycholog kojarzy się z poważną osobą, siedzącą w głębokim fotelu, z kartką i długopisem w ręce. Tuż obok na kozetce leży klient, który opowiada o sobie, swoim życiu, rodzinie, itd. Że nie do końca tak to wygląda – to właśnie główny problem tego stereotypu. Nieprawdą jest też to, że psycholog to taki przyjaciel za pieniądze. Psycholog, który pracuje w szpitalu psychiatrycznym albo jest biegłym sądowym – to nie to samo co psychoterapeuta. Podobnie – psycholog to nie to samo co psychiatra. Psychologowie są zatrudniani w różnych instytucjach, pracują też w różnych obszarach funkcjonowania człowieka. Kolejna sprawa – pedagog szkolny to nie to samo co psycholog, owszem, może nim być, ale między wykształceniem pedagogicznym a psychologicznym jest spora różnica. Idąc dalej – osoba, która zgłasza się do psychologa, niekoniecznie jest „chora” czy „nienormalna”. Między stanem zdrowia psychicznego a zaburzeniami i chorobami jest granica. <br /> <br /> <h2>Psycholog ci pomoże.</h2><br /> Prawdą jest, że zadaniem psychologa jest pomaganie ludziom i podnoszenie jakości ich życia. Jednak nie udziela on rad, nie mówi, co należy zrobić, nie podejmuje decyzji za swojego klienta. On jedynie pomaga zrozumieć siebie, przezwyciężyć trudności, odnaleźć swoje ja. Psychologowie nie posiadają skutecznych recept na życie. Wcale nie jest tak, że „wiedzą wszystko najlepiej” i zawsze pomogą. Nie zawsze mówią to, co chciałoby się usłyszeć – ich zadaniem jest pozostawać obiektywnym. Trzeba włożyć wiele swojego wysiłku w to, żeby coś w sobie zmienić, żeby poczuć się lepiej. Nikt tego za nas nie zrobi. <br /> <br /> <h2>Kiedy zgłosić się po pomoc?</h2><br /> Psychoterapia jest płatna. Różni psychoterapeuci posiadają różne metody pracy, funkcjonują w ramach innych modeli i teorii. Właściwie w każdym mieście znajdują się poradnie zdrowia psychicznego, w których można uzyskać pomoc za darmo. Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie ze sobą, że pewne sprawy cię przerastają, masz problemy rodzinne albo szkolne – powinieneś/powinnaś udać się do takiej poradni. Jeśli nie wiesz, gdzie się znajduje – zapytaj pedagoga szkolnego. <br /> <br /> <h2>Każdy jest trochę psychologiem.</h2><br /> Właśnie – każdy z nas jest trochę psychologiem. Próbujemy wczuwać się w przeżycia innych, reagować z empatią, współczuciem. Rozmawiamy, udzielamy rad, pytamy o zdanie innych, gdy sami mamy wątpliwości. To wszystko jest w porządku. Tylko trzeba pamiętać o tym, że to, że czyta się pseudo-psychologiczne książki czy czasopisma nie daje żadnej konkretnej wiedzy ani umiejętności. To, że lubisz rozmawiać z innymi, że potrafisz słuchać, że ludzie chętnie przychodzą do ciebie po radę nie oznacza, że wiesz, co jest dla nich dobre. Jeśli ktoś ma poważny problem – traci sens życia, jest głęboko nieszczęśliwy, czuje się samotny, cierpi z powodu braku poczucia własnej wartości albo cokolwiek innego, to powinien skorzystać z profesjonalnej pomocy. Czasami trzeba działać szybko i od razu skierować taką osobę do specjalisty, zanim dojdzie do tragedii. <br /> <br /> Ale uwaga! Nie jest też tak, że psycholog jest nieomylny, od razu pomoże, problemy znikną i wszystko się ułoży. Terapia to długi proces, który trwa kilka miesięcy, a czasem lat. Młodzi ludzie, zwłaszcza w okresie dorastania, są szczególnie narażeni na przeżywanie konfliktów wewnętrznych, rozterek duchowych, przechodzą przez kryzysy tożsamości i nie zawsze są w stanie sami się z tym uporać. Psycholog to nie wróg, to nie wstyd korzystać z jego „usług” – lepiej zwrócić się do niego po pomoc, niż cierpieć i męczyć się w samotności. <br /> <br /> Bylibyście gotowi skorzystać z pomocy psychologa? Czy wstydzilibyście się? Wierzycie, że psycholog potrafi pomóc?<br />