Zaloguj się✗ Zamknij
Diety
- Wszystkie
- Otwarte
- Ekstra punkty (0)
- Najlepsze odpowiedzi
Co zrobić żeby schudnąć jak mam ćwiczyć...
proszę o odpowiedź. I co zrobić żeby przestać jeść słodycze Na wf daje z,siebie wszystkoDiety • Autor: Jagidzianka 4 dni temu 5 odp 74
Witam
moi rodzice mają 161.174 czy będę mieć 160?? W przyszłości... Tylko proszę bez hejtow że to mały problem ale czuję się niska.....Diety • Autor: Justynaw16 20 dni temu Dodaj odpowiedź 65
Cześć! Mój lekarz kazał mi zaprzestać...
jedzenia słodyczy i schudnąć 5 kg. Do chudnięcia nie mam motywacji, o jedzeniu słodyczy już nie wspominając. Macie jakieś pomysły, rady? Może ktoś chce ze mną spróbować, damy radę razem? A i tak...Diety • Autor: Sandra67667 22 dni temu 3 odp 76
czy mozna uzzywac butelki filtrujacej bez tego filtra?
Diety • Autor: Materac123 23 dni temu Dodaj odpowiedź 58
Dzięki jakiej diecie mogę schudnąc kilka kg w...
10-17dni?Diety • Autor: Kiki1210 23 dni temu 3 odp 90
Witam Ile bym schudła jakbym przez 10 dni...
jadła np. Rano kromke chleba ciemnego z ogorkiem, obiag ryż z warzywami, a na kolacje to co na śniadanie? Do tego codziennie wieczorem biegałabym 1-2h i ćwiczenia 1h Ile bym schudła? (waże 59kg...Diety • Autor: Kiki1210 23 dni temu 7 odp 97
czesc mam 169-170 cm wzrostu i wazę tak z 62kg ,...
uważam ze jestem gruba bardzo...chciałam spytac czy naprawdę jestem gruba i jaka jestem dla chłopaków wiec oczekuje ich odpowiedzi , czy wazę za dużo? Jaką mam figuręDiety • Autor: Ewaczarna 1 miesiąc temu 3 odp 154
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Mam 15 lat, źle czuje się w swoim ciele i chciałabym zrzucić parę kilogramów. Sporo jeżdżę na rolkach, czasem siłownia po 1,5 godziny, zero napojów gazowanych czy chipsów. Mój przykładowy jadłospis...Diety • Autor: Agness002 1 miesiąc temu 3 odp 114
Czy zdrowe jest zmniejszenie ilości spożywania...
mięsa i słodyczy w wieku 14 lat. Bo jak jest się jeszcze dzieckiem to chyba sie powinno wszystko jeść bo wtedy jest sie mlodym i sa potrzebne mi witiny cukry bialka itp. Moze ktos sie na tym zna?Diety • Autor: Jukki01 1 miesiąc temu 2 odp 105
Hejka Macie moze jakieś sprawdzone sposoby aby...
schudnąć z brzucha i ud. Bo jak na swój wiek to jestem gruba. Nawet nie muszę patrzeć na siebie wystarczy bo inni mi mówią ze jestem gruba i wgl. I chciałabym cos z tym zrobić ale nie wiem od czego...Diety • Autor: misiaczek0231 1 miesiąc temu 3 odp 168
Hej ja chciałam sie zapytać czy jak waze 32 kg...
Hej mam 9 lat i ważę 32 kg ja uważam że jestem przy kości a mam wzrost 140 146 nie więcej jakoś tak wybierzcie: bardzo chuda, chuda, szczupła, bardzo szczupła,przy kości,lekka otyłość, otyłośćDiety • Autor: kama2007 1 miesiąc temu 3 odp 214
Jak przetrwać pierwsze dni diety?
Od dzisiaj jestem na diecie. Po 8 zjadłam śniadanie: tosty (wiem, że malo dietetyczne), wypiłam kawe z mlekiem 2,0%, po 11 śliwkę i pare borówek amerykańskich no i teraz chyba wypije kolejną kawę (...Diety • Autor: Kate97 2 miesiące temu 1 odp 140
Mam 185 cm wzrostu i 90 kg wagi . Czy to dobra...
waga? Jeśli nie , to jaka jest dobra i skuteczna dieta?Diety • Autor: s123s 2 miesiące temu 2 odp 180
Mam koleżankę która chce być hora na...
anoreksję. Jak jej to wybić z głowy?Diety • Autor: Humowa88626 2 miesiące temu 9 odp 198
Czy od 20 lub 24 lipca dam radę schudnąć do...
najlepiej końca sierpnia, ewentualnie początku lub połowy września? Ruch jaki włączę wtedy w życie to będzie tylko jazda na rowerze, bo nie wiem jakie inne ćwiczenia mogę robić jeśli boli mnie kręg...Diety • Autor: Kate97 2 miesiące temu 9 odp 195
Mam problem z którym nie mam pojęcia co...
zrobić... Więc mam 13 lat i marzę o pięknej figurze, wazę 55 kg ale nie lubię siebie, np. Nóg, brzucha, twarzy (najbardziej, nadal staram się coś z tym zrobić), i tak naprawdę łatwiej mi powiedzieć...Diety • Autor: cookiekiller 2 miesiące temu 4 odp 182
Hej Guys potrzebuje rady . Mam 13 lat , wzrost...
160 i ważę 53 kg . Czy to jest odpowiednia waga do mojego wzrostu ?Diety • Autor: blackblooddream 2 miesiące temu 5 odp 181
Jak stworzyć własną dietę i rozpiskę...
ćwiczeń ? Może ktoś się na tym zna i mógł by mi pomóc ? ;] Chcę popracować nad sobą ;) Waga : 47,6kg Wzrost : 160Diety • Autor: Dragsaxa 2 miesiące temu 1 odp 195
Cześć! Nie muszę przypominać, że są już...
wakacje! Związku z tym chciałabym trochę schudnąć. No wiecie, aby dobrze wyglądać w stroju kąpielowym. Mam 12 lat, 160 cm wzrostu i ważę 51 kg. Wiecie może jak mogę schudnąć w 3-4 tygodnie parę kil...Diety • Autor: Izeczka 3 miesiące temu 6 odp 221
Cześć. Mam pytanie co do diety.... 1000...
kcal. Ile bym schudła gdybym tak jadła przez tydzien ? Jeżeli chodzi o mnie to mam 13 lat, wzrost 169 cm i ważę 53 kg :c . Chcę schudnąć jakieś 5 kg conajmniej. Proszę o pomoc i jeżeli moglibyście...Diety • Autor: xxLeeeenaaxx 3 miesiące temu 2 odp 192
Popularne tematy:
jakie potrawy tuczą
Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
jakie potrawy tuczą