Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies

Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności
Poniżej najnowsze pytania (z ostatnich 24h), w których najlepsza odpowiedź nie została jeszcze udzielona. Udziel najlepszej i zgarnij 20 punktów!
Aktywnych pytań na liście w kategorii Diety: 7104

Na zakończenie roku szkolnego postanowiłam być...

aktywna, ćwiczyć, jeździć na rowerze, chodzić aby zrzucić dwa kilo ( ważyłam 58.5 przy 164) . Jem normalnie śniadanie, obiad, zdrowe przekąski oprócz kolacji. Chodzę głównie nordic walking po 20 km...

  Diety  •  Autor: ~Mintajpaskowanywkropki 16 dni temu 1 odp 68

Cześć ! Już dodawałam jedno pytanie w tym...

stylu ale jednak chciałabym coś się jeszcze dowiedzieć. Jak schudnąć 5 kg ? Jak poradzić sobie z typem wzdętego brzucha ? I jak troszkę zmniejszyć masę mięśniową na udach, jak je wysmuklić ? Z gór...

  Diety  •  Autor: saysayka 23 dni temu 2 odp 77

Macie jakąś diete czy coś zeby pozbyć sie...

tanio ale skutecznie trądziku? Jakieś lęki, maść, peeling cokolwiek tylko żeby mi pomogło!!!!

  Diety  •  Autor: Alove 25 dni temu 6 odp 102

Chce schudnąć mam 13 lat i nie mam żadnej...

nadwagi ale jednak mam gruby brzuch i trochę grube uda . Chciała bym właśnie schudnąć z ud i brzucha a na dodatek pozbyć się drugiej brody i takich dziwnych linii na szyi . Czy jeśli będę co dwa dn...

  Diety  •  Autor: Gosia05 1 miesiąc temu 8 odp 148

Najlepsza odpowiedź: 6 ekstra punktów

Jestem na diecie od ok półtora tygodnia. Przed...

dieta ważyłam ok 60 kg (59,7-8 kg), od 21.07 jeżdżę na rowerze, 21.07 przejechałam prawie 15 km (14,97 km) w 1h, 22.07 - 16,61 km w 1h 6 min, 23.07 - 18,32 km w 1h i 16 min, 24.07 zrobiłam sobie re...

  Diety  •  Autor: Kate97 1 miesiąc temu 2 odp 124

jak schudnąć z nóg? jestem nieproporcjonalna

  Diety  •  Autor: jahagadat 1 miesiąc temu 1 odp 96

Chłopaki, wolicie dziewczyny szczupłe czy...

pełniejsze?

  Diety  •  Autor: Andegawenska 2 miesiące temu 5 odp 194

Jak schudnąć ?

  Diety  •  Autor: ~Cinka 3 miesiące temu 5 odp 148

Hej może zacznę od tego, że mam 14 lat, wzrost...

157 i wagę 38-39kg. Według wskaźnika BMI powinnam ważyć co najmniej 45kg. Robię treningi od paru dni, ale wcześniej towarzyszyła mi joga. Znacie jakieś fajne ćwiczenia? (czy wystarczy jak będę ćwic...

  Diety  •  Autor: melanka12 3 miesiące temu 2 odp 173

Hej, powie mi ktoś gdzie, w jakim sklepie mogę...

kupić jakieś słodycze w opakowaniu że świnką Peppą? Cokolwiek, jakieś czekolady, żelki, batoniki, wszystko biorę pod uwagę, ważne tylko gdzie cokolwiek mogę znaleźć, będę wdzięczna za pomoc.

  Diety  •  Autor: Milusia007 3 miesiące temu 9 odp 170

Jakie owoce i warzywa wspomagają choć trochę...

wzrost ?? Bo słyszałam że ananas. A czy banan też ????

  Diety  •  Autor: ~Pp18 4 miesiące temu 4 odp 160

Cześć. Mam 16 lat waże 54 kg i mam 167...

wzrostu. W pasie mam 78 cm czy to dużo. I czy moja waga jest proporcjonalna do mojego wzrostu? Za odpowiedzi z góry dziękuję

  Diety  •  Autor: Bezimiennaxx3 4 miesiące temu 3 odp 178

Jak schudnąć w trzy dni???????

!! pomóżćie plis!!!!!!! co mam zrobić bo hcciałabym trochę shcudnąć bo w niedzielę jadę na Węgry chciałabym byc ładna. Jak na złość w sobnote zaprosiłą mnei koleżanka na urodziny i na 1000 będzie ...

  Diety  •  Autor: kama2007 4 miesiące temu 8 odp 273

Ile powinna ważyć 11 latka przy wzroście 157?

  Diety  •  Autor: jszymkowskaa 5 miesięcy temu 1 odp 204

Czy tyle kalorii pozwoli mi schudnąć?

Ogólnie to chcę zacząć się odchudzać. Mam 17 lat 160cm wzrostu i ważę 58 kilogramów. Moje pytanie do was jest takie czy jeśli będę przyjmować mniej więcej 1700/1800 kcal dziennie to będę chudła czy...

  Diety  •  Autor: ola3974 5 miesięcy temu 6 odp 249

Witam :) Mam dosyć duży problem, od pewnego...

czasu staram się schudnąć 10kg. Mam dietę oraz rozpisany trening. Gdy go zaczynam jest wszystko dobrze ale zaraz po 2 tygodniach padam. Zaczynam jeść wszystko co popadnie. I tak cały czas. Ma ktoś ...

  Diety  •  Autor: julczik7 5 miesięcy temu 9 odp 275

Błagam pomóżcie bo ja chcę się zmienić ...

JAKIEGOŚ CZASU NIE JEM ŚNAIDANIA ANI KOLACJI ALBO JEM TYLKO KOLACJE... I WYRZUCAM DROŻDŻÓWKI LUB BUŁKI DO KOSZA NP JAK PRZYJDE DO DOMU NA OBAID BO EJST TYLKO WTEDY MOJA CIOCIA KTÓRA MA 84 LATA I JA...

  Diety  •  Autor: kama2007 5 miesięcy temu 5 odp 287

HEJ PLIS NAPISZCIE MI SZYBKO!!!!!!! ILE KCAL MA...

JEDEN KAWAŁEK PIZZY GUSEPPE KEBAB????!!!!!! BO DZISIAJ MAMA ROBI NA OBIAD!!!!!! JAKBYM WSZYSTKO Z TEGO KAWAŁKA ŚCIĄGŁA TO ILE TO KCAL???????!!! I JESZCZE JAK WAM SIE CHCE TO ILE MA KCAL FILIŻANKA ...

  Diety  •  Autor: kama2007 6 miesięcy temu 3 odp 304

Hejka! Mam do was ważną sprawę, i myślę że...

mi po możecie:) Więc zaczne może od poczatku, mam 15 lat i 176 cm i waze 76 kg od miesiąca ćwiczeń regularnie i jem 5 posiłków dziennie nie jedząc żadnych tłustych i nie zdrowych rzeczy przy czym n...

  Diety  •  Autor: xxcarolineex 7 miesięcy temu 13 odp 285

Hej, konto utworzone 7 lat temu a pierwsze...

pytanie :P. Może nie jest zbyt twórcze ale jednak wiele dla mnie znaczy. Pytam w szczególności płeć piękną jednak faceci też mogą się wypowiadać. Pytanie brzmi czy jestem atrakcyjny? Proszę o argum...

  Diety  •  Autor: Raw 7 miesięcy temu 3 odp 290

1 2 3 4 5

Ostatnio zalogowani






Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?

Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywny(a), tym wyżej plasujesz sie w ranking

  • Jak zdobywać rangi?
  • Jak zdobywać punkty?