czaaarna575

Hej [++] chcialabym zebyscie mi napisali...

W Diety od xxElissxx, 2011-07-20 01:15:50, 1 odp

czaaarna575 odpowiada:

Hmmm....no np.jakieś płatki,np.musli(możesz je jeść z mlekiem lub na sucho chrupać);jogurt naturalny lub jakiś owocowy(mały)jest dobry przy odchudzaniu,pieczywo ciemne lub jakieś z ziarnami(słonecznika itp.),na śniadanie jakaś kanapeczka kolorowa(czyli pomidorek, rzodkieweczka,ogóreczek,sałata itp.),na obiad możesz zjeśc jakieś chude mięsko(od szynki jest pyszne) czy jakiś kotlecik sojowy i dwa,trzy kartofelki+jakaś surówka,unikaj soli,pij dużo wody niegazowanej.Myślę,że pomogłam,na pewno te produkty kupisz w sklepie spożywczym.Pozdrawiam i powodzenia w odchudzaniu:)

Mój chłopak ma niedlugo urodziny, kupiłam mu...

koszulkę,bokserki,perfumy,żel do kapieli,czekoladki i taką czekoladę z życzeniami,myślicie że może być?

W Prezenty, 2016-04-09 14:07:55, 2 odp

Czy ta sukienka podoba wam się?

W Sukienki, 2015-01-06 16:02:02, 12 odp

Mam kilka pytanek ;) Czy jak zjem przykładowo...

1800 kcal,ale z tego kilka activii,kilka kromek chleba justfit,to to się liczy tak jak bym normalnie zjadła,bo prawie połowa z tego to zdrowe kalorie,druga sprawa:co sądzicie o jogurcie activia i o czerwonej herbacie-pomagają coś?jak mam bardzo mało ruchu to jak mniej więcej ile kalorii powinnam zjeść dziennie żeby nie tyć?czy od papierosów się chudnie,bo mniejszego apetytu nie mam?jakieś sprawdzone ćwiczenia na nogi,uda,tyłek,żeby mi spadły trochę,jak możecie to odpowiedzcie na te pytania ;)

W Diety, 2013-08-06 17:13:15, 3 odp

Korzystałyście z jakichś środków typu: aqua...

W Diety od Ewelinakk, 2013-06-29 16:51:39, 4 odp

czaaarna575 odpowiada:

No więc tak,najpierw łykałam tabletki simpliq,je się bierze przed każdym posiłkiem,później dołączyłam do tego asystorslim i brałam te tabletki ok.2 tygodni gdyż miałam po nich zawroty głowy,było mi niedobrze,nie miałam sił i okropnieee dużo włosów mi wypadło,wydałam na nie ok.80 zł i i tak ani jednej paczki nie skończyłam brać,ze względu na te skutki uboczne,później kupiłam sobie Slimitin Aqua-saszetki do picia,ale tego wypić się nie da,mają taki jasny brąz po rozpuszczeniu w wodzie i okropnie śmierdzą i wypiłam tylko 2 saszetki,także rewelacji przynajmniej u mnie nie było;]

Co mam myśleć o tym chłopaku?

W Pomocy od Elizabeth50, 2013-06-29 13:18:46, 4 odp

czaaarna575 odpowiada:

Ja bym napisała;) są wakacje,trzeba spróbować,a może coś z tego wyjdzie,nie musicie od razu nie wiadomo jak się angażować,pomalutku i zobaczysz co będzie dalej,być może jest nieśmiały i pierwszy nie napisze i nie zaproponuje spotkania,czasem to my musimy pierwsze zadziałać ;)

Szukam piosenki z tego serialu, która ostatnio...

W Muzyka od frutella, 2013-03-15 18:58:12, 1 odp

czaaarna575 odpowiada:

1.http://www.youtube.com/watch?v=ZjYyBX7mpQ4
2.http://www.youtube.com/watch?v=9t5aQRoCIpU
wstawiłam ci dwie,które pojawiają się w scenach z Marcinem i Kasią;)

Co miśilcie o seksie....?

W Seks od skasowany, 2011-06-03 22:58:35, 12 odp

Siemka wam!Chciałabym się was poradzić w...

takiej sprawie,otóż chciałabym schudnąć 10-12 kg do wakacji,no i otóż przez trzy dni spożyłam około 3000 kcal.Mam 14 lat,ważę 58 kg,wzrost 160 cm.Czy to dużo?Staram się ćwiczyć,ograniczać słodycze i pić dużo wody.Myślicie,że do wakacji uda mi się tyle schudnąć.Ile powinnam dziennie spożywać kalorii,by schudnąć?Odpowiedzcie,papa

W Diety od czaaarna575, 2011-03-31 18:41:38, 2 odp