Optymalna waga do wzrostu - współczynnik BMI.
Czasami można na drodze, w szkole lub w pracy zobaczyć ludzi, którzy są niscy, lecz otyli lub wysocy i szczupli.
Co to jest BMI? BMI to skrót od angielskiego Body Mass Index. Możemy dzięki niemu kontrolować masę naszego ciała. Można znaleźć go na przykład w internecie. Po podaniu swojej wagi i wzrostu, czasami równie ż wieku, pokazuje pewne liczby, które odpowiednio zrozumiane pokazują, czy jesteśmy zbyt szczupli lub zbyt otyli.
Można również ...
W Diety,
2011-04-05 10:38:22,
168 kom