Zaloguj się✗ Zamknij

wręcz jestem na pograniczu pierwszego stopnia otyłości. Mam 18 lat, 178 cm wzrostu i ważę 92 kg. Staram się nieco ograniczać tłuste potrawy, czasami wychodzę na około półgodzinne spacery, staram się być ruchliwy, ale wiele to nie daje, moja waga oscyluje w granicach powyżej 90 kg. W związku z tym mam wór pytań: czy mogę mieć powody do niepokoju? Jeżeli przez kolejne lata nadwaga będzie mi się utrzymywała, to będę miał problemy ze zdrowiem? Jak można szybko schudnąć, przynajmniej do 80 kg?

W Zdrowie, 24 dni temu, 11 odp

Wszystkie »

Jeśli mam 157 cm wzrostu i ważę 60 kg to...

W Diety od Ninom, 6 dni temu, 7 odp

Krzychaz odpowiada:

Nie jesteś gruba. Twoja waga jest prawidłowa.

Jakie są przyczyny zemdlenia i jak je udawać

W Zdrowie od Gosia159, 15 dni temu, 4 odp

Krzychaz odpowiada:

Nie polecam udawać zemdlenia. A tak w ogóle po co chcesz to robić?

Jestem nieśmiała. Jak naskarżyć na dziewczyny...

W Szkoła od MagicKaro, 16 dni temu, 12 odp

Krzychaz odpowiada:

Szczerze? Nie wiem jak inni, ale ja nie polecam skarżyć.

Wszystkie »

Witam. Mam dziwny problem, otóż od pewnego...

czasu bardziej podobają mi się dziewczyny z Anime (japońskie seriale animowane) niż z realnego życia. Jak mam z tym walczyć mam 19 lat i nie mam dziewczyny, ponieważ żadna mi nie odpowiada. :(

W Pomocy od DawidOtakuBoy, 23 dni temu, 10 odp

Co mogłabym kupić/zrobić chłopakowi na 18...

urodziny, chciałabym coś bardziej kreatywnego a nie typowego np droższy zegarek czy coś ponieważ on ma takie rzeczy, chciałabym go czymś zaskoczyć, sporo pomysłów już wyczerpałam na jakies urodziny czy walentynki. Dodam ze jesteśmy ze sobą 2 lata.

W Pomocy od pinaapple, 1 miesiąc temu, 6 odp

Jak mieć estetyczny i ładny zeszyt szkolny?

1. Jaki ma być rozmiar pisma?
2. Co podkreślać na kolorowo?
3. Podkreślać cienkopisem czy zakreślać zakreślaczem?
3. Jakim kolorem podkreślać na kolorowo?
4. W zeszycie w kratkę pisać pismem na 1 kratkę czy na 2 kratki?
5. Mieć zeszyt z twardą okładką, miękką czy z owijką?
7. Jakim kolorem długopisu pisać?
8. Jakiej grubości mam mieć długopis?