Strona główna » Pozostałe » Ciekawostki
Wróć do kategorii Ciekawostki

Mam 13lat i nadwagę chciałbym jakoś schudnąć i...

wyrobić rzeźbę macie jakieś na tego typu sposoby ?

Tematy: pomozecie
Odpowiedź
Poprzednie pytanie: Ejjj... xd Do tych starszych (chyba&am
Następne pytanie: hej gdzie mogę sie dowiedziec cos o miom komputerze?

ODPOWIEDZI (5)

chwilę temu

gabi123 2010-10-18 13:47:59

rób brzuszki . moze chodź na basen .:)

Odpowiedz na ten komentarz

paulla18o8 2010-09-08 17:46:19

+9
Andziia
-5

duużo ćwiczeń i odpowiednia dieta:p

Odpowiedz na ten komentarz

Andziia 2010-10-18 13:47:01

polecam diete 1000kcal
wydrukuj sobie tabelki kalorii i je lllllicz
i zeby nie przekroczyc 1000
pij duzo wody zielonej herbaty
slodycze raz w tygodniu ( wybierz sobie dzien)
unikaj tlustego

Odpowiedz na ten komentarz

OlaBlondi 2010-09-08 17:06:10

+6
Andziia
-8

mniej jedz i regularnie świcz ;) Jeśli masz nadwagę to nie powinnaś iść do jakiegoś lekarza ?

Odpowiedz na ten komentarz

Loleczkaax3 2010-09-08 17:44:35

+6
Andziia
-9

nie jedz po 18 i dużo ćwicz ;) powodzenia

Odpowiedz na ten komentarz
Zaloguj się by móc dodać komentarz.
Nowe pytania z kategorii Ciekawostki:





Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek