Mam pytanko: jak mogę poprawić czas w pływaniu...

w tempie ekspresowym? Trenuję 2 razy w tygodniu, oprócz tego biegam, gram w kosza itp. A mój czas, że tak powiem, nie zadowala mnie. Macie jakieś pomysły? Na 25m żabą mam marne 22,3 sec. Daję łapy w górę ;p

Tematy: sport
Odpowiedź

ODPOWIEDZI (2)

chwilę temu

TheAnalogs 2011-10-23 19:48:12

No nie za wiele :D Ja na 50 mam 34s (: Jak płyniesz ,,krałlem" to co ile robisz wdech ?

Odpowiedz na ten komentarz

timtirimcia16 2011-10-23 19:43:23

moze po prostu za bardzo się przemęczasz .. spróbuj wyluzowac się jeden dzień i wtedy sprawdź swój czas może po prostu jesteś '' przepracowana '' ale jeśli nie to może po prostu tylko na tyle Cie stac w dobrym znaczeniu tego słowa ;)

Odpowiedz na ten komentarz
Zaloguj się by móc dodać komentarz.





Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek