Zaloguj się✗ Zamknij
Od około 3 lat mam problem z moim brzuchem, bo...
wyglada jakbym była w 4miesiącu ciąży i jak go dotknę to sie przelewa ale jednoczesnie jest twardy. Próbowałam różnych ćwiczeń, nie lubie slodyczy, ani chipsów, normalnie sie odżywiam, wie ktoś co można zrobic żeby nie był taki duuuży? Prosze o pomoc
ODPOWIEDZI (8)
chwilę temu
marysia9608 2012-12-02 19:42:58
hmm więcej się ruszaj,albo idź z tym do lekarza może cierpisz na jakąś chorobę skoro nie jesz tuczących rzeczy a masz taki problem ;P
skasowany 2012-12-02 20:30:26
Na początku radziłabym tak jak koleżanka niżej : idź do lekarza. Powiem Ci że kiedyś dawno temu miałam podobny problem , chciałam schudnac i nic . Aż w końcu nie miałam jakiejś tam specjalnej diety . Po prostu nie jadłam od 18 już nic, zero słodkiego i 3 razy dziennie. Czasem zdarzało mi się nawet raz po prostu straciłam apetyt . Ale nie doprowadziło mnie to do anemii czy coś, po prostu skurczył mi się żołądek. A fałdki ? cwiczenia polecam :)
Odpowiedz na ten komentarzPlanetarna 2012-12-06 21:10:51
Sama borykałam się z problemem nadwagi. Jednak znalazłam w walce z zbędnymi kilogramami prawdziwego "sojusznika". NOPALIN firmy CaliVita to preparat zawierający nopal - roślinę , która zawiera duże ilości witamin, składników mineralnych oraz błonnika. A jak wiadomo błonnik odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. "Zabija" on uczucie głodu, a przy czym jest zdrowy. Dlatego też jest on podstawowym składnikiem każdej diety.
Po zastosowaniu "Nopalinu" miałam mniejszy apetyt, częściej również chodziłam do łazienki (zwiększa on bowiem wypróżnienie), dzięki czemu pozbywałam się trujących toksyn. A co najważniejsze nie byłam ani zmęczona czy senna. Czułam się tak jak zwykle, a kilogramy uciekały. Czyli w sumie czułam się lepiej
Opakowanie zawiera aż 200 tabletek, co pozwala na długotrwałą kurację, a co za tym idzie jest ona skuteczniejsza.
"Nopalin" w przeciwieństwie do innych produktów jest zdrowy dla naszego organizmu, nie wyniszcza go. Ba, on dostarcza mu jeszcze dodatkowych witamin i niezbędnych składników. Także myślę, że już wiecie jak radzić sobie z nadwagą.
Tutaj macie link do sklepu, gdzie ja dokonałam zakupu: http://www.vitero.pl/pl/p/Nopalin-blonnik-200-tabl./132
kaaaaasiula 2013-01-02 22:50:27
ćwiczenia. bieganie jak powtarzam zawsze jest lekiem na wszystko :) 30 minut przez dwa dni, potem dzień przerwy i znów :) przez bieganie schudniesz w udach, a gdy schudniesz w udach brzusz zloeci sam, po bieganiu możesz też robić 2 serie brzuszkow tak po 15-20 powtorzen :)
Odpowiedz na ten komentarz
