Zaloguj się✗ Zamknij
Cześć! Mój lekarz kazał mi zaprzestać...
jedzenia słodyczy i schudnąć 5 kg. Do chudnięcia nie mam motywacji, o jedzeniu słodyczy już nie wspominając.
Macie jakieś pomysły, rady?
Może ktoś chce ze mną spróbować, damy radę razem?
A i tak na marginesie to chciałbym jesscze wyrzeźbić lekki zarys mięśni na brzuchu.
Mój brzuch jest jakiś dziwny, niby w miarę chudy, a jednak ma bardzo dużo tłuszczu :/
ODPOWIEDZI (3)
chwilę temu
Sandra67667 2017-09-02 12:03:01
Nie mówię, że nie chcę, po prostu nie mam motywacji
Odpowiedz na ten komentarz
adzc Sandra67667 2017-09-02 12:35:52
To jakiś głupie wymówki. Nie mam motywacji... Podnosi się tyłek i bierze się za robotę, a nie bo mi się nie chce.
Odpowiedz na ten komentarzadzc 2017-09-02 11:51:01
Nie chcesz schudnąć, zacząć jeść normalne jedzenie zamiast śmieci. Ciężko to widzę. Najpierw zmień sposób myślenia, potem wyrzuć słodycze, wysoko przetworzone produkty i zastąp je normalnym jedzeniem. Na koniec rower, basen i tych 5 kg bez większych problemów się pozbędziesz.
Odpowiedz na ten komentarz