Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies

Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności

Mam 15 lat i straszne wachania nastroi. I nie...

chodzi tu o jakieś pms. Mam tak od miesiaca. Potrafię 5razy dziennie plakac a potem być znowu w dobrym humorze. Wszystko to z powodu ze tesknie za moim chłopakiem ale to już dłuższa historia. Czy powinnam udać się do specjalisty czy może czekać aż to ustąpi?

Odpowiedź

ODPOWIEDZI (8)

chwilę temu

jj1976 2 miesiące temu

Cześć. Trudno poradzić Ci coś jednoznacznie. Jesteś w wieku dojrzewania i może chodzić oto. Jednocześnie tęsknisz za chłopakiem którego dawno nie widziałaś. Żeby wyeliminować niepewność udaj się moim zdaniem do swojego lekarza ogólnego. Niech cię skieruje na badania wtedy dowiesz się czy dojrzewanie czy tęsknota.

Odpowiedz na ten komentarz

paulinapaulina 2 miesiące temu

Przede wszystkim powinnaś na spokojnie usiąść i posłuchać własnego ciała. Czy poza wahaniami nastrojów dzieje się coś niedobrego? Czy boli Cię brzuch, chadzasz często do toalety (albo wcale) czy boli Cię głowa? Współczuję Ci, na pewno jest Ci ciężko z powodu rozstania z chłopakiem. Musisz jednak wiedzieć, że wahania nastrojów i życie w ciągłym stresie bardzo negatywnie wpływają na organizm. Staraj się (w miarę możliwości) unikać stresujących sytuacji, wysypiać się i jeść dużo dobrego dla ciała jedzenia (np. jogurty naturalne, kiszonki, banany owies). Sama wiem coś na ten temat - cierpię od lat na przewlekłą chorobę jelit i w stanach zaostrzenia mam duże spadki nastroju. Dbaj więc o siebie i pamiętaj, że zajadanie smutku czekoladą i lodami nie jest dobre na dłuższą metę! Spróbuj najpierw naturalnych metod - jeśli się nie uda, poproś o pomoc lekarza. Trzymam kciuki i mam nadzieję, że wszystko się ułoży :)

Odpowiedz na ten komentarz

nionio 2 miesiące temu

+2
mosumi
-2

Jeśli dzieje się z tobą coś niepokojącego to w żadnym wypadku nie powinnaś słuchać porad internetowych "znawców" tylko udać się do lekarza. Zmiany nastroju mogą być spowodowane przeróżnymi czynnikami, nierównowagą hormonalną. Tylko lekarz tak na prawdę jest ci w stanie pomóc. Myślę, że podstawowe badanie krwi nie zawadzi.

Odpowiedz na ten komentarz

frezja22 1 miesiąc temu

Piszesz, że tęsknisz za swoim chłopakiem i że to dłuższa historia, ale ja mam wrażenie, że to właśnie jest sedno. Nie wiemy czy się z nim rozstałaś czy może gdzieś wyjechał i się z Tobą nie kontaktuje. Od kiedy masz takie zmienne nastroje i od kiedy tęsknisz za chłopakiem? Tak ogólnie nie znając szczegółów mogę Ci powiedzieć, że w tej sytuacji i w Twoim wieku to raczej normalne, że przeżywasz rozłąkę z kimś bliskim. Jeśli stan będzie się przedłużał może warto będzie szukać pomocy u specjalisty, ale wcześniej spróbuj poradzić sobie "domowymi sposobami". Najbardziej pomocne mogą się okazać regularne ćwiczenia fizyczne. Możesz też brać magnez, który wzmocni Twój układ nerwowy. Niekoniecznie muszą to być suplementy, możesz poszukać produktów, które są bogate w magnez, np. orzechy czy warzywa liściaste. Dobrze jest też spróbować się zrelaksować, brać kąpiele z olejkami, posłuchać ulubionej muzyki i wypić herbatkę ziołową np. z melisy lub chociaż z rumianku.

Odpowiedz na ten komentarz

arturgrzyb1 2 miesiące temu

Cześć ! To, że tęsknisz za ukochanym może być przyczyną wahania nastrojów podobnie jak to, że jesteś w okresie dojrzewania. Objawy te jednak utrzymują się długo bo aż miesiąc więc myślę, że powinnaś się natychmiast udać do lekarza pierwsze kontaktu i szczerze porozmawiać z nim na ten temat. On powinien w razie potrzeby skierować Cię do odpowiedniego specjalisty np. psychologa. Takie stany zmiany nastroju są dla Ciebie na pewno bardzo uciążliwe i na pewno utrudniają Ci życie. Dlatego uważam że nie powinnaś zwlekać z pójściem do lekarza. W międzyczasie spróbuj ograniczyć sytuacje stresowe choć mam świadomość że nie jest to łatwe i wysypiaj się. Życzę powodzenia . Pozdrawiam.

Odpowiedz na ten komentarz

gmich2 1 miesiąc temu

Wszystkie rady udzielone na tej stronie na pewno maja jakiś sens i wypływają z troski o Ciebie. Regularny tryb życia, odpowiednia ilość snu są bardzo potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Unikanie stresu pomoże Ci wyciszyć się trochę co na pewno jest bardzo potrzebne dla równowagi fizycznej i psychicznej Twojego organizmu. Moim zdaniem porada lekarza nigdy nie zaszkodzi . Mimo dobrych rad powinnaś złożyć wizytę u specjalisty i jak najszybciej wrócić do dobrej formy psychicznej a świat będzie piękniejszy.

Odpowiedz na ten komentarz

TheDreamka 2 miesiące temu

Moim zdaniem są to zwykłe objawy dorastania, a jeśli dochodzi do tego tęsknota za ukochanym to nie ma co się dziwić, że buzują Ci hormony. Myślę, że nie ma powodów do zmartwień, chyba że taki stan będzie utrzymywał się miesiącami, wtedy można udać się po pomoc specjalisty. Powodem nerwów mogą być też różne sytuacje w domu, ale o tym nic nie piszesz, więc myślę, że to zwykłe dorastanie i dojrzewanie dopadło Twój organizm. Spokojnie, każdy to przechodził, ja też :)

Odpowiedz na ten komentarz

mosumi 2 miesiące temu

Jeśli objawy cię niepokoją, powinnaś skorzystać z porady lekarza. Takie wahania nastroju raczej nie powinny się zdarzać mimo tęsknoty za chłopakiem. Ja na twoim miejscu udałabym się od razu do specjalisty, zwłaszcza że utrzymują się od miesiąca. Swoich objawów nie powinnaś lekceważyć, żeby się nie pogłębiły. Mam nadzieję, że wkrótce poczujesz się lepiej.

Odpowiedz na ten komentarz
Podoba Ci się to pytanie?

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!