Zaloguj się✗ Zamknij
ODPOWIEDZI (9)
chwilę temu
xxx147 3 miesiące temu
Pytanie dosyć ciężkie, bo nie ma jakiejś metody na to. Każdy z nas jest inny i inaczej postrzega siebie. Musisz po prostu uwierzyć w siebie. Poszukaj w sobie jakichś silnych stron i zrób z nich swój atut. Polub siebie taką jaką jesteś. Jeżeli podniesiesz swoją samoocenę to poczujesz się lepiej. Nie myśl tym co myślą o Tobie inni, będzie Ci łatwiej.
Odpowiedz na ten komentarzparisxparis 2 miesiące temu
Cześć, myślę że przede wszystkim powinnaś polubić siebie - to jak siebie odbieramy jest tak naprawdę kluczem do tego, jak będą nas odbierać inni. Jeśli nie jesteś przekonana o swoich umiejętnościach, zaletach, warto skupić się na tym w czym jesteś dobra i doceniać się za to. Pokazując innym, że jesteś w czymś dobra zyskasz uznanie a to sprawi, że będziesz też pewniejsza siebie. Czasem też warto pomagać innym - wiedząc, że jesteś komuś potrzebna staniesz się przekonana o swoich zaletach i to również powinno Ci pomóc :) Czasem też zwyczajny uśmiech i otwartość dodają uroku i pewności. Osoba, która się uśmiecha, łapie kontakt wzrokowy i nie stoi na uboczu będzie automatycznie inaczej zauważona :) Powodzenia, głowa do góry i więcej uśmiechu na twarzy życzę! :))
Odpowiedz na ten komentarzpaulinapaulina 2 miesiące temu
Tak jak napisała parisxparis - przede wszystkim należy polubić siebie i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Zaakceptować swoje wady, zalety, mocne i słabe strony. Jeśli będziesz akceptować i kochać siebie, pewność siebie przyjdzie z czasem :) Pamiętaj, że nie ma ludzi idealnych, każdy ma jakieś kompleksy i problemy, nawet ludzie, którzy onieśmielają pewnością siebie. Kochaj siebie, a reszta przyjdzie sama <3
Odpowiedz na ten komentarzwiwi111 3 miesiące temu
Moim zdaniem pewność siebie wiąże się z samooceną, osoby, które mają wysoką samoocenę i po prostu lubią siebie są pewniejsze siebie. Dlatego moja rada jest taka zaakceptować siebie (swój wygląd), polubić siebie, znaleźć swoje mocne strony. Każdego dnia dopisywać do listy jedną rzecz, w której jesteś dobra albo którą w sobie lubisz - to powinno spowodować większa pewność siebie.
Odpowiedz na ten komentarz
gmich2 3 miesiące temu
Myślę,że najważniejsze w tym wszystkim jest to żeby samą siebie zaakceptować. Nie ma ludzi idealnych. Każdy ma swoje wady i zalety.Nie należy siebie porównywać do kogoś innego bo nawet jak ci się coś u kogoś podoba to może wcale do ciebie nie pasować. Każdy z nas jest inny i tak jest dobrze, przynajmniej świat dzięki temu jest ciekawszy.Każdy też ma jakieś talenty czy pasje mniejsze lub większe tylko trzeba je odkryć. Ktoś ładnie rysuje inny pływa, śpiewa, lubi wędrować po górach i ty pewnie też potrafisz robić coś fajnego tylko tego u siebie nie dostrzegasz. Stań tak trochę obok siebie i wystaw sobie ocenę np. jestem wysoka, jestem blondynka, mam ładne zęby a prze to promienny uśmiech, jestem życzliwa, pomagam rodzicom,lubię porządek, jeżdżę na rowerze, lubię wycieczki idt. Przekonaj się ,że wcale nie wypadniesz blado ani gorzej od swoich koleżanek. Każda cecha charakteru i wyglądu może być atutem tylko trzeba go wykorzystać. Pozdrawiam i życzę więcej optymizmu.
Odpowiedz na ten komentarzfisherjk 2 miesiące temu
cześć, trudno podać Ci jedno konkretne rozwiązanie. Myślę, że podobnie jak przedmówcy musisz zaakceptować sama siebie ze wszystkimi swoimi wadami i zaletami. Zrób sobie taki rachunek plusów i minusów. Z pewnością znajdziesz w sobie taki obszar, w którym czujesz się pewnie i możesz spokojnie pomóc innym. W oparciu o to zacznij poszerzać krąg znajomych, równocześnie pracując nad wadami. Z pewnością stosując metodę małych kroków osiągniesz zamierzony cel. Powodzenia.
Odpowiedz na ten komentarzizohelia 3 miesiące temu
Spróbuj poznać swoje cechy, postaraj się pracować nad tym co jest do poprawy w Twoim charakterze. Doceń swoje zalety i to co dobre w Tobie, a także talenty, które posiadasz. Mogą to być nawet z pozoru małe rzeczy. Dziękuj za nie. Kiedy je zauważysz i docenisz możliwe, że poczujesz się bardziej pewna. Staraj się nie porównywać z innymi i pamiętaj, że jesteś wartościowa.
Odpowiedz na ten komentarzblancos1986 3 miesiące temu
Przede wszystkim wymagaj sama od siebie i jasno określ, to, w czym jestem na prawdę bardzo dobra. I nie tłumacz sobie, że w niczym bo każdy z nas jest w czymsć dobry!!! Rozwijaj w sobie te umiejętności! Poza tym, jeżeli dostrzegasz jakieś braki np. w swoim wyglądzie to coś z tym zrób, np. zmieniajac fryzure czy nawet okulary. To doda ci pewności siebie
Odpowiedz na ten komentarz- Mój kolega chcę się zabić, co zrobić? 2 dni temu
- Jak zaprzyjaźnić się z kolegą? 2 dni temu
- Jak znaleść sobie kolegę? 7 dni temu
- Mój kolega ma takie jakby napady depresji że... 12 dni temu
- Jak zapomnieć o byłej przyjaciółce. Mam jej... 13 dni temu