Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies

Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności

Jak radzić sobie z bólem psychicznym ?

Odpowiedź

NAJLEPSZA ODPOWIEDŹ

thrasherek 2 miesiące temu

Decyzja o tym, jak poradzić sobie z bólem psychicznym zależy od tego jaką jest tego bólu przyczyna. Nie będę się silił na oryginalność i namawiał Ciebie na poradzenie sobie z tym problemem samej. Moim zdaniem warto pójść z tym do psychologa. Utarło się u nas, że jak ktoś chodzi do psychologa, to jest chory "na głowę". I to jest wielki błąd- trzeba odróżnić psychologa od psychiatry. Także nie bój się takiej wizyty- dobry psycholog pomoże Ci uporać się z Twoim problemem.

Odpowiedz na ten komentarz

ODPOWIEDZI (5)

chwilę temu

thrasherek 2 miesiące temu

Decyzja o tym, jak poradzić sobie z bólem psychicznym zależy od tego jaką jest tego bólu przyczyna. Nie będę się silił na oryginalność i namawiał Ciebie na poradzenie sobie z tym problemem samej. Moim zdaniem warto pójść z tym do psychologa. Utarło się u nas, że jak ktoś chodzi do psychologa, to jest chory "na głowę". I to jest wielki błąd- trzeba odróżnić psychologa od psychiatry. Także nie bój się takiej wizyty- dobry psycholog pomoże Ci uporać się z Twoim problemem.

Odpowiedz na ten komentarz

wiwi111 2 miesiące temu

Mozesz się wygadać komuś bliskiemu, albo pisac pamiętnik, mówi się, ze przelanie swoich smutków na papier zmniejsza bol i negatywne emocje i zdarzenia nie wydają sie juz takie straszne. A byc moze zamiast radzic sobie z bólem lepiej zrobic coś żeby ten ból uśmierzyć, znaleźć na niego jakies lekarstwo? Zastanow sie co go powoduje i co mozesz zrobic, gdzie szukac pomocy zeby juz go nie czuc.

Odpowiedz na ten komentarz

jj1976 2 miesiące temu

Cześć. Są różne przyczyny bólu psychicznego i każdy inaczej taki ból przeżywa. Jedni szybko zapominają a inni długo przeżywają. Możesz spróbować komuś się wygadać, komuś bliskiemu mam nadzieję że masz taką osobę. Sądzę jednak najlepszym pomysłem będzie wizyta u specjalisty, czyli u psychologa. Powinien pomóc poradzić sobie z tym problemem.

Odpowiedz na ten komentarz

nionio 2 miesiące temu

Z bólem psychicznym raczej sama sobie nie poradzisz. Możesz spróbować komuś się wygadać lub wypłakać najlepszej przyjaciółce. Jednak najlepszym wyjściem będzie wizyta u specjalisty, czyli u psychologa. On ma odpowiednią wiedzę i przygotowanie, żeby ci fachowo pomóc. Nie należy się tego wstydzić, bo to jest taki sam lekarz jak każdy inny.

Odpowiedz na ten komentarz

nikoonia2003 nionio 2 miesiące temu

Raczej wygadanie się komuś lub wypłakanie nic nie zdziała... Jedyne co pozostaje to tak jak napisałaś/eś, Psycholog lub wizyta u specjalisty. Pozdrawiam :)

Odpowiedz na ten komentarz
Podoba Ci się to pytanie?

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!





Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek