Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies

Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności

Hej, mam problem.Jestem chuda tylko przeszkadza...

mi mój brzuch.Mam 13 lat i 164cm i wazę 51 kg. Jest to waga prawidłowa. Tylko mój paskudny brzuch. Sterczy mi i to okropnie wygląda.Ja dość dużo jem. Proszę o jakieś porady jak mam pozbyć się tego paskudnego brzucha.

Odpowiedź

ODPOWIEDZI (5)

chwilę temu

WaldemarBetoniasz 13 godzin temu

0

jestes gruba

Odpowiedz na ten komentarz

krzysiuzaw 3 dni temu

0

jak na swój wiek, wzrost i wagę pomiarami jest dobrze, ale skoro brzuch źle wygląda to może jakieś ćwiczenia na mięśnie brzucha. Tkankę tłuszczową można spalić przez ćwiczenia, skóra zostanie i to już nie wygląda atrakcyjnie więc nie możesz jakoś bardzo odchudzić. Najlepiej wyćwiczyć mięśnie brzucha. powodzenia.

Odpowiedz na ten komentarz

gchor2 4 dni temu

0

Jesteś młodą osobą , która weszła lub wchodzi właśnie w okres dojrzewania. Jesteś dość wysoka jak na swój wiek i szczupła , bo 51 kg przy twoim wzroście nie jest wagą zbyt dużą. Twój wystający brzuch pewnie się zgubi i zniknie jak zrobisz się już kobietą. Po twojej metamorfozie nabierzesz kobiecych kształtów , uwidocznią się biodra i biust , talia się zmieni i cała figura nabierze innych proporcji. Oczywiście nic nie zaszkodzi jak zrezygnujesz lub ograniczysz sobie słodycze, słodkie napoje. podjadanie między posiłkami. Jest lato , ciepło więc wykorzystaj ta porę roku na zwiększeniu ruchy na świeżym powietrzu. Wskazane spacery, jazda na rowerze, bieganie.

Odpowiedz na ten komentarz

fisherjk 5 dni temu

cześć, po przeczytaniu Twego postu wydaje mi się, że wszystko jest prawidłowe. Jesteś jeszcze bardzo młoda i organizm dopiero zaczyna swój rozwój w dorosłość. Tak więc ten okres przemian spowoduje, że zaczniesz nabierać atrakcyjnych kobiecych kształtów a figura z nastolatki zmieni się w młodą kobietę. Tak więc możesz zacząć ćwiczyć na siłowni w ukierunkowanym obciążeniu aby pomóc ukształtować mięnie brzucha. I to tyle porad.Powodzenia

Odpowiedz na ten komentarz

wiwi111 5 dni temu

Jak sama mowisz, ze wage masz prawidłową, jesteś jeszcze w młodym wieku, wiec Twoj organizm i ciało caly czas się zmienia, rośniesz, ale byc moze masz taką charaktrystykę ciała, ze nawet przy ogólnie szczuplej budowie ciala, brzuch jest trochę zaokrąglony i sie odznacza, Proponuję abys regularnie zaczela cwiczyc mięśnie brzucha, wtedy bedzie to wygladalo lepiej, tylko nie zniechęcaj sie jesli efekty nie neda od razu widoczne

Odpowiedz na ten komentarz
Podoba Ci się to pytanie?

Szukasz porady? Napisz!

Nie trzeba się logować!





Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek