Hej, mam słabe umiejętności społeczne i przez...

to tracę na kontaktach z innymi ludźmi. Na przykład gdy powinienem coś powiedzieć, odezwać się pierwszy albo rzucić jakimś krótkim zdaniem ale nie wiem co mimo, że bardzo chcę.Czasem staram się coś powiedzieć ale wtedy dana osoba nie odpowiada i idzie sobie dalej czyli, że powiedziałem coś źle...
Macie jakieś rady jak mógłbym stać się w tym lepszym gdy nawet nie wiem jak zacząć?