Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies

Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności

Co mam zrobić? Moja znajoma ma depresję. Jest z...

nią źle. Ja chcę ja jakoś wesprzeć, ale nie chcę pogarszać sprawy. Już jej proponowałam, żeby walczyła z sama sobą, a ona, że próbowała, ale jej nie wychodziło. Boję się, że popełni samobójstwo. Chcę jej pomóc, ale wiem, że niektórzy ludzie po rozmowie o takich rzeczach mogą się poczuć jeszcze gorzej. Jak mam jej pomóc w taki sposób, żeby jej stanu jeszcze bardziej nie pogłębić?

Odpowiedź

ODPOWIEDZI (3)

chwilę temu

MissNila 10 dni temu

Sama jestem w takiej sytuacji jak twoja przyjaciółka

Odpowiedz na ten komentarz

tokachimeka205 8 dni temu

Mam przyjaciółkę ze stanami lękowo-depresyjnymi. Poszła po prostu do psychologa, ma wizyty(no teraz rozmowy telefoniczne) i ma przepisane leki. Nie mów nigdy takiej osobie, żeby sama ze sobą walczyła, bo to może ją bardzo przytłoczyć i dać jej poczucie osamotnienia, bezradności. Właśnie świadomość osób bliskich i pomoc z ich strony jest jednym z najważniejszych czynników, które pomagają w walce z deprechą. Dowiedz się o depresji jak najwięcej: jakie ma objawy, jak przebiega, jak możesz pomóc. Nwm, może rób z nią rzeczy, które ona lubi i sprawiają, że zapomina o tym uczuciu, albo nie myśli o tym, np. wspólne oglądanie filmów, spacery, rozmowy, cokolwiek, co lubi robić. Staraj się jej pomóc, ale oczywiście nie w sposób nachalny, tylko jeśli pisze do Cb, że się źle czuje, spotkaj się z nią, przytul, pogadaj nawet o pierdołach, myślę, że nawet taka rozmowa o błahych sprawach pomoże(przynajmniej mojej przyjaciółce pomaga); mówi się też, że śmiech to zdrowie, więc też w tym kierunku idź. Z osobą cierpiącą na depresję należy rozmawiać tak samo, jak w czasie, kiedy była zdrowa – poruszać te same tematy, mówić tym samym tonem co dawniej, nie unikać żartów. Dzięki temu twoja przyjaciółka ma szansę uczestniczyć w normalnym życiu, na chwilę oderwać się od dręczących ją myśli.
Podrzucam Ci link do strony, gdzie taki psycholog bardzo fajnie się wypowiada na temat, co mówić osobie z depresją: https://psycholog-pisze.pl/co-mowic-osobie-z-depresja/(spokojnie, strona jest zabezpieczona i bezpieczna:)
Trzymam kciuki, żeby wróciło chociaż trochę do normy i żeby Twojej przyjaciółce się polepszyło:)
Mam nadzieję, że chociaż trochę pomogłam i dobrze nakierowałam, ale pamiętaj, najważniejsze, nigdy nie mów osobie ze stanami depresyjnymi, żeby walczyły ze sobą, bo nawet nie wiesz, jaką tak naprawdę walkę mają codziennie ze samym sobą, żeby znaleźć chociaż trochę siły, by wstać z łóżka(i nie, nie o to chodzi, że im się nie chce, tylko dla nich to wszystko nie ma już sensu i nie mają za grosza motywacji i wsparcia, a właśnie taka osóbka jak TY, jest dla nich MEEGGAAA wsparciem), dużo na ten temat czytaj i zdobywaj wiedzę ze (!)sprawdzonych(!) źródeł, byś mogła w jak najlepszy sposób wsparła i pomogła takiej osobie z zaburzeniem, i najważniejsza jest tez wsm EMPATIA.
Trzymam DUZE KCIUKI ZA CB I TWOJĄ PRZYJACIÓŁKĘ:)

Odpowiedz na ten komentarz

~ABBB334444 8 dni temu

Najlepiej byłoby udać się z nią do lekarza, jeżeli ma stwierdzoną depresję. To nie żarty i nie przechodzi samo. A czy ona ma stwierdzona depresje objawowa??? czy to tylko twoje przypuszczenia???objawy to: zaburzenia snu, mysli samobojcze, ciecia, a nawet proby samobojcze, a takze izolacja od ludzi i niskie miemanie na swoj temat. Ty nie masz z nia rozmawiac co to spowodowalo. Moze ma ciezki czas, a nie kazdy umie mowic o tym co zle.Masz zrobic wszystko zeby nie zrobila sobie krzywdy. Tacy ludzie po prostu pottzebuja obecnosci i wsparcia. Wystarczy z nia bedziesz i chodzi o to zeby ona miala wsparcie. Daj znac jak ona sie czuje. Pozdrawiam i wspolczuje

Odpowiedz na ten komentarz
12 punktów ekstra dla autora najlepszej odpowiedzi
Podoba Ci się to pytanie?