Zaloguj się✗ Zamknij
Pytania na temat: -czy-powinnam-schudnac
Chyba trochę przesadzam ale jestem na siebie...
wściekła przytyłam 1 kg w zaledwie 2 dni pomocyDiety • Autor: skasowany 2019-07-23 03:58:21 6 odp
Tematy:
czy powinnam schudnąćJestem gruba świnia
Cześć! Mam 11 lat,wzrostu 157cm. 3 miesiące...
temu zaczelam biegac. Moja waga (wazylam.wtedy 40 kg) gwaltownie spadla do 37, mega wyszczuplalam. Teraz mpje wyniki znacznie sie poprawily (schodze ponizej 4min na 1 km, boeg 5 km w 25 min) lecz m...Diety • Autor: ~BS 2019-10-08 15:26:33 7 odp
Chłopaki, wolicie dziewczyny szczupłe czy...
pełniejsze?Diety • Autor: Andegawenska 2018-07-03 23:13:18 5 odp
co zawiera dużo białka ??
Diety • Autor: xXwerciaaXx 2012-02-18 19:42:56 3 odp
Tematy:
Basen ćwiczenia czy powinnam schudnąć dieta białkowa jak schudnąć moja waga tryb życia sylwetka
hej mam pytanie ?
No więc jakie cwiczenia i diety stosowac żeby uzyskac taki efekt jak na zdjęciach 1 zdjęcie to moje nogi a dwa drugie to cel jakie chciałabym miec :) ważę 44 kg i mam 164 wzrostu ile schudnąc dla ...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-08-16 19:31:36 20 odp
Tematy:
anoreksja ćwiczenia czy powinnam schudnąć Dieta Dukana moja waga współczynnik BMI spalanie tłuszczu
Czy na tej diecie schudnę i ile w tydzień ?
No więc waże 45 kg przy wzroście 164 powiem tak waga mi się waha jak jem mało waże 44,5 a jak zjem więcej to tak 45,5 :/ i chcę to zmienic za pomocą tego jak sobię rozplanuje dzień czyli wszystko r...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-07-03 19:01:58 6 odp
Cześć :* Mam problem i myślę, że mi...
pomożecie :) Mam 16 lat i ważę 75 kilogramów, przy wzroście 171cm... Chciałabym zrzucić jakieś 7-10 kilogramów w jak najszybszym czasie. Znacie jakieś ćwiczenia, które dają szybkie efekty ? Jeśli t...Diety • Autor: klaudus1998 2014-03-16 11:31:37 4 odp
Tematy:
jak schudnac ćwiczenia czy powinnam schudnąć moja waga tryb życia spalanie tłuszczu sylwetka
Kto się poświęci i nie je że mną przez 4 dni?;d
Diety • Autor: rysiaa 2012-06-06 23:21:33 9 odp
Tematy:
anoreksja czy powinnam schudnąć moja waga tryb życia współczynnik BMI spalanie tłuszczu sylwetka bieganie anoreksja
Czy 64 kg przy 164 cm to dużo?
Jak schudnąć z 10 kg? I czy same brzuszki i squaty codziennie z coraz to większą ilością wystarczą? Bez rozgrzewki i po 1 serii, że np dzisiaj robię tylko po 20 tego i tego, jutro 25 brzuszków i 30...Diety • Autor: ~foreverfat 2015-04-30 16:56:59 10 odp
Tematy:
jak schudnacspalanie tłuszczu czy powinnam schudnąć moja waga tryb życia rodzaje diet sylwetka
witam ile powinnam schudną mam 12 lat ważę 67...
kg mierze 161 cm jakie ćwiczenia polecacie aby jak najszybciej schudnąć napiszcie też plan dniaDiety • Autor: lolakda988 2015-05-24 19:12:04 9 odp
czy jestem anorektyczką?
Mam 175cm i ważę 46kg. Wg tabeli wagi mam niedowagę ( ok. 12kg) Mój pierwszy posiłek jest o godzinie 12 i składa się z kawałka drożdżówki. Staram się codziennie robić ok.300 brzuszków i 50 przysi...Diety • Autor: tatiana171 2013-01-29 20:18:28 9 odp
mam rocznikowo 14 lat i mam 156 cm wzrostu. czemu...
jestem taka mała?! ; ((Diety • Autor: niewiemcopowiedziec 2011-08-06 16:14:02 11 odp
Tematy:
Basenmoja wagadieta proteinowa czy powinnam schudnąć jak schudnąć tryb życia rodzaje diet współczynnik BMI jak przytyć bieganie
Mam pytanie, czy jeżeli będę 1/2 razy w tyg...
chodziłą na basen, codziennie wykonywała jakieś drobne ćwiczenia, ćwiczyła regularnie na w-fie do tego jadła 1200-1500kcl, piła dużo wody zamiast coli soki, nie jadła na noc itp to schudne aaaa...m...Diety • Autor: love0me333 2011-09-04 10:13:53 18 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia czy powinnam schudnąć jak schudnąć rodzaje diet współczynnik BMI spalanie tłuszczu
Hej! Mam 12 lat, 160 wzrostu i ważę 39 kg....
Biegam codziennie ok. 1 km. Chcę się spytać, czy moja waga i wzrost są ok?Diety • Autor: ~Skrzypaczka 2020-02-10 15:01:32 4 odp
Czy był ktoś z was na 'zwykłej' diecie?
W sensie, że nie jedliście słodyczy, ograniczaliście tłuszcze, gazowane napoje, więcej się ruszaliście... Ktoś na takiej był? Jak długo, i jakie są efekty?Diety • Autor: alabama 2011-09-13 22:34:38 7 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia czy powinnam schudnąć dieta białkowa moja waga rodzaje diet spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa jak przytyć
siewka . mam takie małe pytanie za odp ++ .....
Więc od wczoraj podjęłam się diety . Codziennie jeżdżę niecałe pół godz na rowerze , robie 100 brzuszków , biegam niecałe 2 km . od czasu do czasu jeżdżę na rolkach ( z czasem różnie .. nieraz nawe...Diety • Autor: OlliSzzka 2011-09-23 18:48:52 7 odp
Tematy:
bieganie czy powinnam schudnąć moja waga słodycze rodzaje diet współczynnik BMI sylwetka dieta proteinowa jak przytyć anoreksja
Dam radę schudnąć 3 kg w miesiąc?
; D 50 brzuszków, 30 przysiadów dziennie, 1 godzina biegi bądź jazda na rolkach. Ograniczone jedzenie ; P Mam 163 cm wzrostu, obecnie 51 kg. Chcę na 48 chociaż.Diety • Autor: TakaSamaCoWczesniej 2011-07-24 14:24:00 14 odp
jak schudnąć na udach ?
; / to dla mnie bardzo ważne , bo do mojego brzucha nic nie mam i wgl stosowałam a6w . a co na uda polecacie ? dam ++ . Pzdr .Diety • Autor: OlliSzzka 2011-11-27 11:18:39 6 odp
Tematy:
anoreksjabieganiespalanie tłuszczu ćwiczenia czy powinnam schudnąć Dieta Dukana jak schudnąć słodycze współczynnik BMI sylwetka anoreksja
Witam wszystkich...Mam 15lat,wzrost 155 i waże...
54kg....jak schudnać 5kg?Diety • Autor: Metalxxxl 2012-01-18 19:49:15 6 odp
Powinnam schudnąć ?
Mam 13 lat . ! Ważę 58 i wzrost 1,80 ! :) Zdałam do gim. :DDiety • Autor: skasowany 2011-07-22 19:12:40 20 odp
Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
