Zaloguj się✗ Zamknij
Pytania na temat: -dieta-proteinowa
mam 171cm wzrostu i ważę 49kg. ile powinnam...
jeszcze schudnąć?Diety • Autor: anonim 2019-10-22 19:08:58 5 odp
Tematy:
Basentryb życiaCzy powinnam schudnąć ćwiczenia dieta białkowa słodycze dieta proteinowa jak przytyć bieganie
siewka . mam takie małe pytanie za odp ++ .....
Więc od wczoraj podjęłam się diety . Codziennie jeżdżę niecałe pół godz na rowerze , robie 100 brzuszków , biegam niecałe 2 km . od czasu do czasu jeżdżę na rolkach ( z czasem różnie .. nieraz nawe...Diety • Autor: OlliSzzka 2011-09-23 18:48:52 7 odp
Tematy:
bieganie czy powinnam schudnąć moja waga słodycze rodzaje diet współczynnik BMI sylwetka dieta proteinowa jak przytyć anoreksja
Czy był ktoś z was na 'zwykłej' diecie?
W sensie, że nie jedliście słodyczy, ograniczaliście tłuszcze, gazowane napoje, więcej się ruszaliście... Ktoś na takiej był? Jak długo, i jakie są efekty?Diety • Autor: alabama 2011-09-13 22:34:38 7 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia czy powinnam schudnąć dieta białkowa moja waga rodzaje diet spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa jak przytyć
Znacie może jakieś domowe recepty na "bomby...
witaminowe"?? Mi chodzi bardziej o takie bogate w białko, magnez itp. Chciałbym uzyskać coś podobnego do odżywek takich jak sprzedają w sklepie (kreatyna itp itd) jednak robiąc to sam... Na...Diety • Autor: Interpid 2011-10-17 18:06:20 Dodaj odpowiedź
daje plusiki:) mam pytanko czy jesli bede...
codziennie biegac i 3 razy w tyg robic 14 km rowerkiem i do tego cwiczenia na miesnie brzucha to schudne i nabiore misni brzuszka? dodam ze dieta tez jest :) moze ktoras wie i sie orientuje :)Diety • Autor: skasowany 2012-04-29 21:08:57 2 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć ćwiczenia dieta białkowa słodycze współczynnik BMI spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa jak przytyć
Chciałbym przebrać na wadze ale to walka z...
wiatrakami. mam 180 cm wzrostu i warzę 61 kg :/ co mi polecicie? Stosuję różne diety ale to nic nie daje. Może polecicie mi jakieś produktu (specyfiki) na to żeby np przybrać na wadze poprzez przyr...Diety • Autor: master2322 2012-12-21 18:14:51 10 odp
Czy mam anoreksje?
Przyjaciółka mówi że tak Otóż mam 14 lat 164 wzrostu i moja waga waha się pomiędzy 44,5 a 45 kg słudłam 1 bądz 1,5 kg w tydzień jedząc tylko obiad np .: 1 loda i pare truskawek wypijam i tak mam ...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-06-21 16:46:33 4 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć ćwiczenia dieta białkowa jak schudnąć moja waga słodycze spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa bieganie
Czy, żeby z mojej figury uzyskać taką jak w...
załączniku to dużo czasu i ćwiczeń potrzeba? Potrzebna jest do tego siłownia i zaangażowanie wszystkich partii ciała do pracy? U mnie największy problem jest z brzuchem [dlatego noszę tak luźne kos...Diety • Autor: Kate97 2015-08-18 23:00:03 13 odp
Cześć,mam 12 lat. Ważę 53kg i mierzę 160cm....
Obliczając moje bmi wychodzi 20.7. czyli w sumie idealną masę ciała. Jednak moje uda są jak wielkie wieloryby. W ogóle nogi są tragiczne. Patrząc na moje koleżanki mega im zazdroszczę... Wszystkie...Diety • Autor: yuuriii 2016-08-02 23:12:08 4 odp
co lepsze 6 weidera czy brzuszki ?
po czym widać szybsze efekty ??Diety • Autor: xXwerciaaXx 2012-02-16 18:13:12 11 odp
Tematy:
Basensylwetka ćwiczenia dieta białkowa tryb życia słodycze rodzaje diet dieta proteinowa bieganie
Hej. Chciałbym schudnąć, ważę 90kg, wzrost -...
ponad 185cm. Dodam, że mam 15 lat. Pływam i chodzę na saunę raz w tygodniu.Mam nadwagę ponad 10 kg. Uda mam dość duże i przez to mam też problemy z doborem spodni, każdy mi mówi, że nie jestem grub...Diety • Autor: Danielo412 2013-03-28 23:12:13 5 odp
Czy w biedronce są sprzedawane produkty...
genetycznie modyfikowane?Diety • Autor: Docandi 2015-07-29 11:07:23 5 odp
Ile powinnam ważyc przy wzroscie 165? mam 15 lat.; )
Diety • Autor: patsijestem 2012-01-24 13:35:15 9 odp
Tematy:
anoreksjasylwetkaspalanie tłuszczu ćwiczenia dieta białkowa Dieta Dukana tryb życia współczynnik BMI dieta proteinowa
znacie jakieś dobre ćwiczenia na brzuch ?
;d Bo trochę mi się przytyło w biodrach ;d Czy powinnam dużo schudnąć gdy w biodrach mam 94 a mam lat 15 ? ^^ a kiedyś miałam 80 . pomóżcie ; )Diety • Autor: easypleasex3 2012-04-26 19:43:36 4 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć dieta proteinowa
Mam 12 lat i chcę zastosować jakąś dietę (...
chcę schudnąć 5 kg w 2 miesiące ) . Czy to dobry pomysł. Możecie dawać przykładowe jadłospisy :)Diety • Autor: klatru10 2012-05-05 22:17:05 6 odp
Tematy:
BasenCzy powinnam schudnąć dieta białkowa jak schudnąć moja waga słodycze współczynnik BMI spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa
Czy lubicie szpinak?
Diety • Autor: hotkiss 2011-06-05 08:16:02 9 odp
Tematy:
dieta białkowa dieta proteinowa
Siemka :D Mam jedno zadanie do spełnienia,...
mianowicie chce schudnąć tak około 5-10 kg max. Mam czas do wiosny, jak się ciepło zacznie robić. Pytanie jest takie: czy znacie jakieś sprawdzone diety, ćwiczenia itd. ? Tylko jakby można było to ...Diety • Autor: Maliinkkaa 2014-02-19 10:26:39 3 odp
jest ktoś na forum kto się odchudza/ł?
ile udało Wam się zrzucić i przez ile? dieta, ćwiczenia?Diety • Autor: kwiatuszekx3 2014-06-23 13:46:36 2 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia dieta białkowa Dieta Dukana jak schudnąć słodycze współczynnik BMI sylwetka dieta proteinowa
Witam wszystkich...Mam 15lat,wzrost 155 i waże...
54kg....jak schudnać 5kg?Diety • Autor: Metalxxxl 2012-01-18 19:49:15 6 odp
Kto je surowe ziemniaki ?
;p A co powoduje jedzenie surowych ziemniakow?Diety • Autor: xxElissxx 2011-06-12 17:57:27 10 odp
Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
