Pytania na temat: -jak-przytyc

Hej, mam pewien problem. Otoz od pewnego czasu...

chiałam założyc bloga o tematyce odchudzania nastolatek (sama musze troche schudnąc, ale w sposob bezpieczny i zdrowy), tym samym dzieląc sie moimi osiągnięciami i spostrzeżeniami podczas dietowani...

  Diety  •  Autor: LetHerGo 2017-03-01 00:06:09 1 odp

Chciałam porównać i zapytać dziewczyny ,...

jakie macie wymiary ciała tzn biodra talia biust . Moje wymiary to 91 - 70 - 92 Przy wzroście 168 i wadze 57 . To dobre wymiary , czy raczej powinnam schudnąć / przejśc na dietę . ?

  Diety  •  Autor: Devilka 2011-09-09 15:45:46 7 odp

Czy był ktoś z was na 'zwykłej' diecie?

W sensie, że nie jedliście słodyczy, ograniczaliście tłuszcze, gazowane napoje, więcej się ruszaliście... Ktoś na takiej był? Jak długo, i jakie są efekty?

  Diety  •  Autor: alabama 2011-09-13 22:34:38 7 odp

Jestem za chuda jak przytyć ostatnio gwałtownie...

schudłam choć mam tendencje do tycia Baz diety ćwiczeń bez niczego (cały dzień siedzę przed komputerem) schudłam 8 kg teraz mam 10 lat 30 kg i 150 cm jak przytyć PS jem bardzo dużo Śniadanie,ko...

  Diety  •  Autor: skasowany 2019-08-10 22:13:33 3 odp

Tematy: jak schudnac jak przytyć

Halo halo :) potrzebuje porady w pewnej sprawie....

Nie więc chodzi o poprawę sylwetki, ale nie zrozumcie przez to ,że mam tu i ówdzie za dużo ciałka:) właśnie nie! Jestem osoba szczupła jednak chciałabym mieć bardziej płaski brzuch i lepszą pupe. ;...

  Diety  •  Autor: Niebieska2404 2016-01-22 18:26:59 2 odp

Mam problem mam niestety nadwagę mam 32 lata 94...

kg i 160 cm nie zadbałam o siebie przez ostatni czas ciagle jadłam w maku codziennie czipsy cukierki itp... nie umiem się powstrzymać od podjadania siędzie tylko przed telewizorem i jem słodycze ...

  Diety  •  Autor: skasowany 2019-08-10 22:03:40 6 odp

siewka . mam takie małe pytanie za odp ++ .....

Więc od wczoraj podjęłam się diety . Codziennie jeżdżę niecałe pół godz na rowerze , robie 100 brzuszków , biegam niecałe 2 km . od czasu do czasu jeżdżę na rolkach ( z czasem różnie .. nieraz nawe...

  Diety  •  Autor: OlliSzzka 2011-09-23 18:48:52 7 odp

Chciałbym przebrać na wadze ale to walka z...

wiatrakami. mam 180 cm wzrostu i warzę 61 kg :/ co mi polecicie? Stosuję różne diety ale to nic nie daje. Może polecicie mi jakieś produktu (specyfiki) na to żeby np przybrać na wadze poprzez przyr...

  Diety  •  Autor: master2322 2012-12-21 18:14:51 10 odp

Tematy: dieta białkowa dieta proteinowa jak przytyć

Witam, Mam 15 lat 190cm wzrostu i waże tylko...

67kg. Poza tym wyglądam dziwnie i czuje się jakoś nieswojo wsród rówieśników. Chciałbym się dowiedzieć jak szybko przytyć?

  Diety  •  Autor: macch 2015-09-16 21:18:13 4 odp

Tematy: anoreksja moja waga jak przytyć

Chodzi o dietę! Mam 175 cm wzrostu i wazę 68...

kg, chce dość szybko schudnąć przynajmniej 10 kg. Proponujecie jakies konkretne ćwiczenia (płaski brzuch, szczupłe uda) tak przy okazji? Dawajcie tez przykłady tych 5 posiłków itp :D Dzieki z góry ...

  Diety  •  Autor: awelinamir 2014-02-01 21:42:35 3 odp

daje plusiki:) mam pytanko czy jesli bede...

codziennie biegac i 3 razy w tyg robic 14 km rowerkiem i do tego cwiczenia na miesnie brzucha to schudne i nabiore misni brzuszka? dodam ze dieta tez jest :) moze ktoras wie i sie orientuje :)

  Diety  •  Autor: skasowany 2012-04-29 21:08:57 2 odp

Czy jesli ktoś schudł bardzo dużo ok 20 kg w...

kilka miesięcy nic nie jedząc tylko pijąc kawę i jedząc wafle ryżowe kilka dziennie może dostać efektu jojo? Czy ten efekt może nastąpić np za pół roku? znam taką osobę i schudła pijąc kawe jedzac ...

  Diety  •  Autor: Żabcia111 2014-06-23 21:59:53 7 odp

Czy mam niedowagę , jeśli przy wzroście 160cm...

ważę 40 kg? Jeśli tak to jak to zmienić? Co jeść?

  Diety  •  Autor: Werka8 2015-05-30 21:52:18 3 odp

Tematy: moja waga jak przytyć

Witam, sprawa jest następująca: Mam 16 lat,...

ok. 180cm wzrostu i ważę 68-69kg. Chciałbym schudnąć chociaż 5 kg w możliwie jak najkrótszym czasie. Mogą być ćwiczenia, mile widziana dieta. Będzie najlepsza ;D Z góry dzięki

  Diety  •  Autor: Hipokrates 2011-07-23 14:04:59 17 odp

Hej wszystkim!! Moje BMI wynosi 16.2... Według...

niektórych przeliczników jest to waga idealna według innych jestem wychudzona. Moi rodzice i bliscy uważają natomiast, że jestem strasznie gruba. Co ja mam o tym myśleć?? Co tak naprawdę oznacza BM...

  Diety  •  Autor: Ania1234567812345678 2013-07-29 09:39:56 5 odp

Jak przytyć ? Ważę 35,5 imam wzrostu 155 cm...

mam 11 lat Czy ktoś zna jakieś sposoby ?

  Diety  •  Autor: Aleksaaaaaaa 2016-04-23 10:28:43 5 odp

Tematy: dieta waga wzrost jak przytyć przytycie.

Jak przytyć? Mam 15/16 lat chodzę do 3 klasy...

gimnazjum i warze około 60kg moje pytanie jest jak przytyć jestem chudy ale bez przesady ze same kosci miesnie na rece mam takie nawet z reszta teraz robie pompki ale widac mi rzebra i to jest moj ...

  Diety  •  Autor: Miki123123 2017-04-12 15:51:16 5 odp

« poprzednie
1 2 3 następne »





Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?

Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek