Pytania na temat: -rodzaje-diet

Czy jezeli przez miesiac czasu (do 29 kwietnia...

chce schudnac) nie bede jadla kolacji a jak juz to taka lekka, np kubek przegotowanego mleka i 'kanapke' z chrupkim zytnim pieczywem albo salatke z warzyw i nie bede jadla slodyczy. Na sniadanie np...

  Diety  •  Autor: Kate97 2016-03-28 09:39:30 3 odp

Chciałam porównać i zapytać dziewczyny ,...

jakie macie wymiary ciała tzn biodra talia biust . Moje wymiary to 91 - 70 - 92 Przy wzroście 168 i wadze 57 . To dobre wymiary , czy raczej powinnam schudnąć / przejśc na dietę . ?

  Diety  •  Autor: Devilka 2011-09-09 15:45:46 7 odp

Czy był ktoś z was na 'zwykłej' diecie?

W sensie, że nie jedliście słodyczy, ograniczaliście tłuszcze, gazowane napoje, więcej się ruszaliście... Ktoś na takiej był? Jak długo, i jakie są efekty?

  Diety  •  Autor: alabama 2011-09-13 22:34:38 7 odp

Zna ktoś może jakieś sposoby na wymuszenie...

wymiotów? oprócz jedzenia czegoś obrzydliwego .

  Diety  •  Autor: Laajtowa 2011-08-01 22:18:53 8 odp

Mam pytanie, czy jeżeli będę 1/2 razy w tyg...

chodziłą na basen, codziennie wykonywała jakieś drobne ćwiczenia, ćwiczyła regularnie na w-fie do tego jadła 1200-1500kcl, piła dużo wody zamiast coli soki, nie jadła na noc itp to schudne aaaa...m...

  Diety  •  Autor: love0me333 2011-09-04 10:13:53 18 odp

Cześć ostatnio przez swój tryb życia dość...

mocno przytyłam mam 25 lat i 78 kg przy wzroście 160 cm Ostatnio często z zdarza mi się jeść w maku jadłam tam 3 razy w tygodniu tak przez miesiąc staram się to zmienić i ograniczać słodycze bo j...

  Diety  •  Autor: anonim 2019-08-10 21:46:54 8 odp

Mam 13 lat i chce schudnąć z brzucha i z ud

Chce schudnąć . Mój wzrost to około 149 a waga to 38-39 . Nie mam nadwagi ale mam duży brzuch i trochę grube uda . Nie chce stosować jakiś diet tylko chciała bym jeść owoce , warzywa, unikać tłuszc...

  Diety  •  Autor: Gosia05 2018-07-15 18:21:35 9 odp

co sądzicie o tym aqua slim czy to pomaga ile...

kosztuje, czy warto kupic?i czy jest odpowiednie dla 14 latki? każdemu daje +++++

  Diety  •  Autor: korni109 2011-07-01 19:21:00 10 odp

Tematy: spalanie tłuszczu tryb życia rodzaje diet

Czy na tej diecie schudnę i ile w tydzień ?

No więc waże 45 kg przy wzroście 164 powiem tak waga mi się waha jak jem mało waże 44,5 a jak zjem więcej to tak 45,5 :/ i chcę to zmienic za pomocą tego jak sobię rozplanuje dzień czyli wszystko r...

  Diety  •  Autor: Megazakręcona 2013-07-03 19:01:58 6 odp

Mam 16 lat, 190 cm wzrostu i ważę 67 kg. Tak...

wiem, mało. I tu jest mój problem - jem bardzo dużo, a moja masa się nie rusza. Być może jest to spowodowane dużą ilością sportu. Ma ktoś pomysł jak przytyć?

  Diety  •  Autor: Veax 2015-03-09 00:53:07 4 odp

10 stycznia mam studniówkę i jak każda...

dziewczyna chcę po prostu dobrze wyglądać. Stwierdziłam że lepiej się poczuję gdy zrzucę ze 2/3 kg, bo wiem że raczej na więcej nie mam co liczyć. Moje pytanie do Was jest takie, czy znacie jakąś...

  Diety  •  Autor: gabson22 2014-12-09 19:48:51 2 odp

Czy 64 kg przy 164 cm to dużo?

Jak schudnąć z 10 kg? I czy same brzuszki i squaty codziennie z coraz to większą ilością wystarczą? Bez rozgrzewki i po 1 serii, że np dzisiaj robię tylko po 20 tego i tego, jutro 25 brzuszków i 30...

  Diety  •  Autor: ~foreverfat 2015-04-30 16:56:59 10 odp

Odżywianie bogate w tłuszcze. Cześć...

wszystkim! Piszę do Was, ponieważ zaniepokoił mnie mój sposób odżywiania. Mianowicie, w ciągu kilku ostatnich dni zapisuję sobie mniej więcej to, co jem, dzisiaj podliczyłam to na jakimś interneto...

  Diety  •  Autor: Adi666 2015-09-07 16:47:03 2 odp

Tematy: tryb życia rodzaje diet

Siemaa :D mam pytanie chciała bym troche...

schudnąć podajcie mi jakieś propozycje na ćwizenia i co bym mogła jeść Z Góry Dzięki ;p

  Diety  •  Autor: acocietox3 2012-01-23 13:31:24 4 odp

Mam problem mam niestety nadwagę mam 32 lata 94...

kg i 160 cm nie zadbałam o siebie przez ostatni czas ciagle jadłam w maku codziennie czipsy cukierki itp... nie umiem się powstrzymać od podjadania siędzie tylko przed telewizorem i jem słodycze ...

  Diety  •  Autor: skasowany 2019-08-10 22:03:40 6 odp

Mam problem ważę około 39kg a wzrost 150...

powinnam być szczupła lecz tak nie jest moje uda rozlewają się jak Rosja na mapie a ręce mam normalne czy to genetyka?

  Diety  •  Autor: Gosia159 2019-03-17 14:09:42 7 odp

Hej co zrobić by pozbyć się brzucha sprawa...

wygląda tak ze mam 10 lat 150 cm i 47 kg mam prawidłową wagę ale mam duży brzuch jak nosze bluzki lub sukienki to go bardzo mocno widać ostatnio zaczęłam biegać ale nie pomaga co zrobić

  Diety  •  Autor: anonim 2019-08-13 19:48:57 7 odp

siewka . mam takie małe pytanie za odp ++ .....

Więc od wczoraj podjęłam się diety . Codziennie jeżdżę niecałe pół godz na rowerze , robie 100 brzuszków , biegam niecałe 2 km . od czasu do czasu jeżdżę na rolkach ( z czasem różnie .. nieraz nawe...

  Diety  •  Autor: OlliSzzka 2011-09-23 18:48:52 7 odp

« poprzednie
1 2 3 4 5 następne »





Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?

Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek