Pytania na temat: -spalanie-tluszczu

Czy jezeli przez miesiac czasu (do 29 kwietnia...

chce schudnac) nie bede jadla kolacji a jak juz to taka lekka, np kubek przegotowanego mleka i 'kanapke' z chrupkim zytnim pieczywem albo salatke z warzyw i nie bede jadla slodyczy. Na sniadanie np...

  Diety  •  Autor: Kate97 2016-03-28 09:39:30 3 odp

Chciałam porównać i zapytać dziewczyny ,...

jakie macie wymiary ciała tzn biodra talia biust . Moje wymiary to 91 - 70 - 92 Przy wzroście 168 i wadze 57 . To dobre wymiary , czy raczej powinnam schudnąć / przejśc na dietę . ?

  Diety  •  Autor: Devilka 2011-09-09 15:45:46 7 odp

Od jutra do srody zamierzam zastosowac diete...

oczyszczajaca-diete pitna. Na I i II sniadanie bede pila po koktajlu z owocow, na obiad zupa a na kolacje jogurt naturalny. Oczyszcze organizm na takiej diecie? Ktos ja stosowal? Moja kolezanka w z...

  Diety  •  Autor: Kate97 2016-01-17 19:20:52 4 odp

Tematy: tryb życia spalanie tłuszczujak schudnąć rodzaje diet

witam ile powinnam schudną mam 12 lat ważę 67...

kg mierze 161 cm jakie ćwiczenia polecacie aby jak najszybciej schudnąć napiszcie też plan dnia

  Diety  •  Autor: lolakda988 2015-05-24 19:12:04 9 odp

Tematy: moja waga czy powinnam schudnąć spalanie tłuszczu

Cześć :* Mam problem i myślę, że mi...

pomożecie :) Mam 16 lat i ważę 75 kilogramów, przy wzroście 171cm... Chciałabym zrzucić jakieś 7-10 kilogramów w jak najszybszym czasie. Znacie jakieś ćwiczenia, które dają szybkie efekty ? Jeśli t...

  Diety  •  Autor: klaudus1998 2014-03-16 11:31:37 4 odp

Czy był ktoś z was na 'zwykłej' diecie?

W sensie, że nie jedliście słodyczy, ograniczaliście tłuszcze, gazowane napoje, więcej się ruszaliście... Ktoś na takiej był? Jak długo, i jakie są efekty?

  Diety  •  Autor: alabama 2011-09-13 22:34:38 7 odp

Hejka mam takie pytanie.. czemu jeśli jestem na...

IF już 2 tydzień to jeszcze nic nie schudłam? Dużo pije staram się zwracać uwagę na to co jem.. może to byc spowodowane tym że mniej ćwiczę? Bo w tamtym roku jak byłam na IF w ciągu 2 tyg schudłam ...

  Diety  •  Autor: skasowany 2020-12-05 19:50:32 2 odp

Tematy: moja waga spalanie tłuszczu

Hej! Mam 12 lat, 160 wzrostu i ważę 39 kg....

Biegam codziennie ok. 1 km. Chcę się spytać, czy moja waga i wzrost są ok?

  Diety  •  Autor: ~Skrzypaczka 2020-02-10 15:01:32 4 odp

Mam pytanie, czy jeżeli będę 1/2 razy w tyg...

chodziłą na basen, codziennie wykonywała jakieś drobne ćwiczenia, ćwiczyła regularnie na w-fie do tego jadła 1200-1500kcl, piła dużo wody zamiast coli soki, nie jadła na noc itp to schudne aaaa...m...

  Diety  •  Autor: love0me333 2011-09-04 10:13:53 18 odp

DO DZIEWCZYN Jak odbieracie taką sylwetkę...

faceta ? Podoba się Wam tak wyćwiczony czy to już za dużo ?

  Diety  •  Autor: Diderot 2012-11-15 09:44:00 22 odp

Cześć ostatnio przez swój tryb życia dość...

mocno przytyłam mam 25 lat i 78 kg przy wzroście 160 cm Ostatnio często z zdarza mi się jeść w maku jadłam tam 3 razy w tygodniu tak przez miesiąc staram się to zmienić i ograniczać słodycze bo j...

  Diety  •  Autor: anonim 2019-08-10 21:46:54 8 odp

Hej, mam problem.Jestem chuda tylko przeszkadza...

mi mój brzuch.Mam 13 lat i 164cm i wazę 51 kg. Jest to waga prawidłowa. Tylko mój paskudny brzuch. Sterczy mi i to okropnie wygląda.Ja dość dużo jem. Proszę o jakieś porady jak mam pozbyć się tego ...

  Diety  •  Autor: skasowany 2019-08-12 23:10:57 5 odp

Tematy: jak schudnac moja waga spalanie tłuszczu

Chciałabym schudnąć z brzucha, nóg i...

podnieść pośladki czy jazda na rolkach 1h codziennie przez ok. 2,5 - 3 msc. Da efekty?

  Diety  •  Autor: Zakompleksionaxx 2019-03-01 23:17:56 9 odp

Tematy: jak schudnac spalanie tłuszczu

Czy można ćwiczyć tylko jedną partię ciała...

(i czasami rano cardio) z jednego zestawu ćwiczeń aż do uzyskania efektu a wtedy dopiero zacząć pracę nad drugą częścią ciała? Ogólnie to chcę podnieść tyłek (nad tym teraz pracuję) i schudnąć oraz...

  Diety  •  Autor: BeFit 2015-07-21 10:17:24 1 odp

Tematy: jak schudnacbieganie ćwiczenia spalanie tłuszczu sylwetka

hej mam pytanie ?

No więc jakie cwiczenia i diety stosowac żeby uzyskac taki efekt jak na zdjęciach 1 zdjęcie to moje nogi a dwa drugie to cel jakie chciałabym miec :) ważę 44 kg i mam 164 wzrostu ile schudnąc dla ...

  Diety  •  Autor: Megazakręcona 2013-08-16 19:31:36 20 odp

Mam 12 lat i chcę zastosować jakąś dietę (...

chcę schudnąć 5 kg w 2 miesiące ) . Czy to dobry pomysł. Możecie dawać przykładowe jadłospisy :)

  Diety  •  Autor: klatru10 2012-05-05 22:17:05 6 odp

Wzrost : 155 cm Waga : 42.8 Wiek : 12 lat Jak...

z moją wagą. Ale tak po "motylkowemu". Pewnie masakra. Dodam moje zdjęcie to mnie zobaczycie. Pytanie tylko do motylków. Co uważacie o mojej wadze? Ile musze schudnąć ( chcę byc chu...

  Diety  •  Autor: klatru10 2012-08-11 20:23:43 4 odp

10 stycznia mam studniówkę i jak każda...

dziewczyna chcę po prostu dobrze wyglądać. Stwierdziłam że lepiej się poczuję gdy zrzucę ze 2/3 kg, bo wiem że raczej na więcej nie mam co liczyć. Moje pytanie do Was jest takie, czy znacie jakąś...

  Diety  •  Autor: gabson22 2014-12-09 19:48:51 2 odp

« poprzednie
1 2 3 4 5 następne »





Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
ubezpieczenie szkolne

Twoja przeglądarka
blokuje reklamy


Drogi użytkowniku,
Dziękujemy Ci że nadal nas odwiedzasz. Prosimy, odblokuj wyświetlanie reklam w naszym serwisie. Dzięki odblokowaniu adblocka jesteśmy w stanie nadal funkcjonować i pomagać naszej społeczności.

Dzięki za wsparcie!

To okno zostanie zakmięte za 10 sek