Zaloguj się✗ Zamknij
Pytania na temat: -spalanie-tluszczu
Cześć mam pytanie nie lubię o tym muwic ale...
mam tendencje do tycia Ostatnio byłam 2 razy w tygodniu w maku i wybiło mi brzuch ciagle waga mi lata z 45 kg do 47 kg czy można coś zrobić bym tak nie tyla już tak (Przez miesiąc przytyłam 5 kg)Diety • Autor: Depresja200 9 miesięcy temu 5 odp
Czy mam anoreksje?
Przyjaciółka mówi że tak Otóż mam 14 lat 164 wzrostu i moja waga waha się pomiędzy 44,5 a 45 kg słudłam 1 bądz 1,5 kg w tydzień jedząc tylko obiad np .: 1 loda i pare truskawek wypijam i tak mam ...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-06-21 16:46:33 4 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć ćwiczenia dieta białkowa jak schudnąć moja waga słodycze spalanie tłuszczu sylwetka dieta proteinowa bieganie
Hej, mam problem.Jestem chuda tylko przeszkadza...
mi mój brzuch.Mam 13 lat i 164cm i wazę 51 kg. Jest to waga prawidłowa. Tylko mój paskudny brzuch. Sterczy mi i to okropnie wygląda.Ja dość dużo jem. Proszę o jakieś porady jak mam pozbyć się tego ...Diety • Autor: Kompleksiara25 9 miesięcy temu 1 odp
Znacie jakies lekkie, dietetyczne pomysly na...
kolacje? Juz mi sie znudzil jogurt naturalny lub serek wiejski z ziarnami slonecznika, platkami migdalow, zreszta jakos nie czuje sie po tym syta, ani najedzona, w dzien staram sie jesc mniej za to...Diety • Autor: Kate97 2015-12-07 21:55:30 3 odp
Mam 13 lat i moim kompleksem są masywne uda. Od...
dwóch miesięcy codziennie ćwiczę nożyce i przysiady. Ponadto co drugi dzień biegam przez godzinę. Ograniczyłam jedzenie słodyczy i jem więcej warzyw. Niestety, zamiast spalić tłuszcz rozbudowały mi...Diety • Autor: CinderellaXd 2016-06-29 15:53:05 2 odp
Witam, chodzi mi tylko teoretycznie, czy jezdzac...
np. na rowerze stacjonarnym 12h dziennie moge jesć 3000kcal by tracic tluszcz? to tylko teoretyczne stwierdzenie.Diety • Autor: lololo3 2011-10-06 17:08:46 Dodaj odpowiedź
Tematy:
Basenbieganiemoja waga czy powinnam schudnąć dieta białkowa jak schudnąć tryb życia spalanie tłuszczu
Chciałabym być bardzo chuda, odchudzam się dla...
obawiam się że moja dieta jest nieodpowiednia. Jem 5 posiłków dziennie ale wydaję mi się że jest to dieta dobra dla osób które chcą trochę schudnąć i zdrowo a ja chcę być taka bardzo chuda, na zdro...Diety • Autor: BeFit 2015-07-17 19:49:07 28 odp
Hej, mam problem.Jestem chuda tylko przeszkadza...
mi mój brzuch.Mam 13 lat i 164cm i wazę 51 kg. Jest to waga prawidłowa. Tylko mój paskudny brzuch. Sterczy mi i to okropnie wygląda.Ja dość dużo jem. Proszę o jakieś porady jak mam pozbyć się tego ...Diety • Autor: Kompleksiara25 9 miesięcy temu 5 odp
Czy mam anoreksje?
Uważam że jestem gruba i chce schudnąć cały czas myślę o tym aby chudnąć nikt mnie nie rozumie. Moje BMI jest idealne według kalkulatora Ale mi mnie. Tata często mi mówi 'chuda chodź tu' Ale to nie...Diety • Autor: Niktaki 2018-04-14 21:23:45 4 odp
Mam problem ważę około 39kg a wzrost 150...
powinnam być szczupła lecz tak nie jest moje uda rozlewają się jak Rosja na mapie a ręce mam normalne czy to genetyka?Diety • Autor: Gosia159 2019-03-17 14:09:42 7 odp
Jak mozna odzwyczaic sie od jedzenia?
Chcialabym znienawidziec slodycze. Byc silniejsza niz wszyscy inni ludzie i umiec zyc np na samej wodzie i waflach ryzowych, albo zjesc jeden wartosciowy posilek w ciagu dnia, a reszta dnia to wafl...Diety • Autor: xxxoxxx 2016-06-15 11:37:05 5 odp
Moja dieta zawiera bardzo dużo białka, to...
dobrze czy źle? Ostatnio mało ćwiczę, prawie wcale a tak dużo białka jem. Na śniadanie potrafię zjeść płatki na mleku, na drugie np. owoc albo serek lub kanapkę, na obiad jakieś drobiowe mięso i zi...Diety • Autor: ~perfekszyn 2015-07-15 02:30:37 1 odp
Hej, mam 170 wzrostu i waże 57 kg . Chciałabym...
waży 50 albo chociaż 52 . Powiedzcie mi drogie dziewczyny jak to zrobić mam duży brzuch i grube uda nie moge sie na siebie patrzeć . Wynagrodzę odpowiedzi ;) pozdrawiam :)Diety • Autor: anetka119 2015-06-04 20:24:52 3 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć spalanie tłuszczu
co mam robić (DOKŁADNIE WSZYSTKO) żebym miała...
szczuplejsze uda i płaski brzuch? z czego mam zrezygnować itp. i najlepiej gdybyście napisali mi co miałabym jeść i jakie ćwiczenia ile czasu itp. właściwie to wszystko napisać ;)). i jak długo na ...Diety • Autor: rapowaaa 2011-11-05 21:25:16 7 odp
witam ile powinnam schudną mam 12 lat ważę 67...
kg mierze 161 cm jakie ćwiczenia polecacie aby jak najszybciej schudnąć napiszcie też plan dniaDiety • Autor: lolakda988 2015-05-24 19:12:04 9 odp
Jaka dieta lub posiłki stosować aby schudnąć...
szybko? Co jeść na sniadanie obiad kolacje ,czego nie jesc,jakie cwiczenia robic. Muszę schudnąć 9 kg ,mam 15 lat. Oczywiscie cwicze ale mysle ,ze jedzenie tez pomaga jesli stosuje sie diete. Prosz...Diety • Autor: patsijestem 2012-01-24 13:27:32 6 odp
Tematy:
dieta proteinowadieta białkowa ćwiczenia czy powinnam schudnąć rodzaje diet spalanie tłuszczu sylwetka
Dziewczyna mojego kumpla schudła ok 25 kg w...
kilka miesięcy. Ale to była beznaqdziejna dieta bo dwa lub trzy wafle ryżowe dziennie i 3 mocne kawy i takk cały dzień. waga jej spadła wygląda bardzooo chudo nawet nie ma kształtów wszystko wisi.....Diety • Autor: Żabcia111 2014-06-29 21:06:31 2 odp
Dużo zjadłam ??
Jak wstałam zjadłam 2 małe kawałki sernika i wypiłam 750ml zielonej herbaty na obiad zjadłam trochę lecza i herbatę zieloną i 2 kostki czekolady na kolację batona grześka i 4 kostki czekolady + ...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-12-27 20:42:01 2 odp
Tematy:
jak schudnacbieganiedieta proteinowadieta białkowa ćwiczenia moja waga tryb życia słodycze spalanie tłuszczu anoreksja
Mam pytanie, czy jeżeli będę 1/2 razy w tyg...
chodziłą na basen, codziennie wykonywała jakieś drobne ćwiczenia, ćwiczyła regularnie na w-fie do tego jadła 1200-1500kcl, piła dużo wody zamiast coli soki, nie jadła na noc itp to schudne aaaa...m...Diety • Autor: love0me333 2011-09-04 10:13:53 18 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia czy powinnam schudnąć jak schudnąć rodzaje diet współczynnik BMI spalanie tłuszczu
Jaka dieta najlepsza i na jakiej można szybko i...
skutecznie schudnąć? Więc tak czuję się jak większość dziewczyn w moim wieku (15 lat) źle w swoim ciele. Chłopaki rzadko interesują się moją osobą wolą moją "przyjaciółkę" wyższą może n...Diety • Autor: atotofhappy 2014-02-24 19:12:50 1 odp
Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
