Zaloguj się✗ Zamknij
Pytania na temat: -sylwetka
Hej co zrobić by pozbyć się brzucha sprawa...
wygląda tak ze mam 10 lat 150 cm i 47 kg mam prawidłową wagę ale mam duży brzuch jak nosze bluzki lub sukienki to go bardzo mocno widać ostatnio zaczęłam biegać ale nie pomaga co zrobićDiety • Autor: Depresja200 7 miesięcy temu 7 odp
podobają wam się bardzo chude dziewczyny ?
Diety • Autor: tinusiav 2011-09-25 10:26:02 18 odp
jak schudnąć na udach ?
; / to dla mnie bardzo ważne , bo do mojego brzucha nic nie mam i wgl stosowałam a6w . a co na uda polecacie ? dam ++ . Pzdr .Diety • Autor: OlliSzzka 2011-11-27 11:18:39 6 odp
Czy to jest seksowne ?
Ciekawostki • Autor: klauduss199 2012-12-07 20:53:09 37 odp
Jaka dieta najlepsza i na jakiej można szybko i...
skutecznie schudnąć? Więc tak czuję się jak większość dziewczyn w moim wieku (15 lat) źle w swoim ciele. Chłopaki rzadko interesują się moją osobą wolą moją "przyjaciółkę" wyższą może n...Diety • Autor: atotofhappy 2014-02-24 19:12:50 1 odp
Jaka dieta lub posiłki stosować aby schudnąć...
szybko? Co jeść na sniadanie obiad kolacje ,czego nie jesc,jakie cwiczenia robic. Muszę schudnąć 9 kg ,mam 15 lat. Oczywiscie cwicze ale mysle ,ze jedzenie tez pomaga jesli stosuje sie diete. Prosz...Diety • Autor: patsijestem 2012-01-24 13:27:32 6 odp
Mam 13 lat i moim kompleksem są masywne uda. Od...
dwóch miesięcy codziennie ćwiczę nożyce i przysiady. Ponadto co drugi dzień biegam przez godzinę. Ograniczyłam jedzenie słodyczy i jem więcej warzyw. Niestety, zamiast spalić tłuszcz rozbudowały mi...Diety • Autor: CinderellaXd 2016-06-29 15:53:05 2 odp
jest ktoś na forum kto się odchudza/ł?
ile udało Wam się zrzucić i przez ile? dieta, ćwiczenia?Diety • Autor: kwiatuszekx3 2014-06-23 13:46:36 2 odp
Tematy:
bieganie ćwiczenia dieta białkowa Dieta Dukana jak schudnąć słodycze współczynnik BMI sylwetka dieta proteinowa
Ile powinnam schudnąć ?
Mam 172 cm wzrostu, 13 lat i 5 miesięcy, chodzę do I gimnazjum. Ważę, aż 57,7kg. Nigdy nie byłam taka gruba. ;(Diety • Autor: Salma121 2013-05-09 14:24:20 9 odp
ej dziewczyny. pomóżcie mi. ważę 57 kg przy...
wzroście 168cm jakoś tak .. dobra waga ? czuję się gruba, wolałabym miec juz anoreksje niż tak wyglądac. moja mam uważa że jestem chuda , normalna . ale ja jej nie wierze. ;<Diety • Autor: OlliSzzka 2013-01-10 15:52:56 4 odp
Mam 16 lat, 190 cm wzrostu i ważę 67 kg. Tak...
wiem, mało. I tu jest mój problem - jem bardzo dużo, a moja masa się nie rusza. Być może jest to spowodowane dużą ilością sportu. Ma ktoś pomysł jak przytyć?Diety • Autor: Veax 2015-03-09 00:53:07 4 odp
Czy mam anoreksje?
Przyjaciółka mówi że tak Otóż mam 14 lat 164 wzrostu i moja waga waha się pomiędzy 44,5 a 45 kg słudłam 1 bądz 1,5 kg w tydzień jedząc tylko obiad np .: 1 loda i pare truskawek wypijam i tak mam ...Diety • Autor: Megazakręcona 2013-06-21 16:46:33 4 odp
Ćwiczę od wczoraj a nawet nie jestem wstanie...
wytrwać całe 10-minutowego łatwego treningu ( https://www.youtube.com/watch?v=Ouje77lERt8) który wczoraj poleciła mi tu jedna z użytkowniczek. Proste ćwiczenia a mi same przysiady z podskokiem spra...Diety • Autor: BeFit 2015-07-17 20:48:00 8 odp
Tematy:
dieta białkowa jak schudnąć moja waga tryb życia współczynnik BMI spalanie tłuszczu sylwetka
Jak schudnąć? POMOCY! Hej :) a więc ważę 57...
kg przy wzroście 165 BMI mam prawidłowe ale ten brzuch... Mam duży brzuch i nie jest to skóra ponieważ mi nie opada mi wzdłuż ciała. Chce schudnąć tylko nie wiem jak! Wiem że powinnam ćwiczyć zdrow...Diety • Autor: magda0404 2015-12-18 21:12:35 8 odp
Czy normalne odżywianie się, bez słodyczy i...
codzienne albo tak z 3 razy w tygodniu ok. 15 km na rowerze, czasem bieganie, takie ćwiczenia http://zapodaj.net/bfc8b96416bc3.jpg.html http://zapodaj.net/f0b6898db52b8.jpg.html http://zapodaj.ne...Diety • Autor: ~smutnygrubasek 2015-06-23 22:19:55 2 odp
co zawiera dużo białka ??
Diety • Autor: xXwerciaaXx 2012-02-18 19:42:56 3 odp
Tematy:
Basen ćwiczenia czy powinnam schudnąć dieta białkowa jak schudnąć moja waga tryb życia sylwetka
Hej! Chcę się spytać, czy moja waga i wzrost...
są dobre? Mam 12 lat, 160 wzrostu i ważę 40kg. Co o tym myślicie?Diety • Autor: ~SweetCookie01 19 dni temu 1 odp
Tematy:
Czy powinnam schudnąć jak schudnąć moja waga tryb życia współczynnik BMI spalanie tłuszczu sylwetka
Siemanko Siemanko :D Pytanie do mężczyzn,...
chłopaków którzy w jakimś stopniu się na tym znają ... Mam 179 cm wzrostu, 70,5 kg i mam trochę tłuszczu na brzuchu i na klatce... chcę to spalić i wyrobić jakiś brzuch, klatę oraz biceps/tricep...Diety • Autor: MokrySuchar 2014-03-28 21:47:40 4 odp
Co uważacie o wadze 50kg przy wzroście 170cm???
Diety • Autor: wikixikiw 2018-02-03 15:15:58 6 odp
Czy 64 kg przy 164 cm to dużo?
Jak schudnąć z 10 kg? I czy same brzuszki i squaty codziennie z coraz to większą ilością wystarczą? Bez rozgrzewki i po 1 serii, że np dzisiaj robię tylko po 20 tego i tego, jutro 25 brzuszków i 30...Diety • Autor: ~foreverfat 2015-04-30 16:56:59 10 odp
Tematy:
jak schudnacspalanie tłuszczu czy powinnam schudnąć moja waga tryb życia rodzaje diet sylwetka
Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
