Zaloguj się✗ Zamknij
Pytania na temat: -sylwetka-
Jestem cały czas głodna -.- Jak pokonać głód...
pomocy : < ? od tygodnia jem ile wlezieee!Diety • Autor: olcia25171 2011-09-23 18:51:04 9 odp
Jak stworzyć własną dietę i rozpiskę...
ćwiczeń ? Może ktoś się na tym zna i mógł by mi pomóc ? ;] Chcę popracować nad sobą ;) Waga : 47,6kg Wzrost : 160Diety • Autor: Dragsaxa 2017-06-27 22:44:08 2 odp
Tematy:
dieta proteinowa ćwiczenia moja waga tryb życia rodzaje diet współczynnik BMI sylwetka rodzaje ćwiczeń
Od kilku dni boli mnie głowa i mi się kręci ....
Wczoraj trochę wymiotowałam . Jem trochę mniej niż wcześniej i piję wodę. Robię po 200-300 brzuszków dziennie , 100 przysiadów , nożyce , rowerek , skłony . Nie sądzę żeby było to przyczyną. I jesz...Diety • Autor: ogaar 2013-02-09 12:19:07 5 odp
« poprzednie
następne »
Pomoc - Jak zdobywać punkty i awansować w rankingu ?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
Zadawaj pytania, udzielaj odpowiedzi, oceniaj odpowiedzi innych. Generalnie im bardziej jestes aktywna, tym wyżej plasujesz sie w ranking Jak zdobywać rangi? Jak zdobywać punkty?
