Dieta

przyczyna

Cześć :) mój kolejny artykuł będzie dotyczył diet, zapraszam do przeczytania. Jeśli od kilku tygodni macie problemy z jedzeniem, i chcieliście szybko schudnąć więc przeszliście na dietę, ale niestety, zamiast po prostu mniej jeść, zaczęliście ciągle myśleć o jedzeniu i strasznie się obżeracie. I jeśli po każdym posiłku macie olbrzymie poczucie winy i zmuszacie się do wymiotowania i nie potraficie nad tym zapanować, to właśnie ten artykuł jest specjalnie dla ciebie. Zapraszam do przeczytania w całości artykułu na pewno dowiesz się czegoś ciekawego.

rada

Bardzo wam współczuję! Wpadliście w pułapkę, którą nieświadomie same na siebie zastawiliście. Tak jak wiele innych dziewcząt i kobiet, chcąc osiągnąć wymarzoną sylwetkę, zaryzykowaliście swoim zdrowiem psychicznym i fizycznym. Prawdopodobnie cierpicie na bulimię, czyli zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. U bulimików dość regularnie występują napady tzw. wilczego głodu, polegające na gwałtownym objadaniu się. Potem cierpiące na to zaburzenie osoby próbują pozbyć się zjedzonego pokarmu, wywołując u siebie wymioty, stosując środki przeczyszczające i głodząc się. Przy okazji rujnujecie swój organizm.

Wskazówka

Bulimicy są odwodnieni, mają zaparcia niedociśnienie tętnicze, uszkodzone szkliwo zębów, osłabione serce, wątrobę i układ pokarmowy, podrażniony przełyk... W skrajnym przypadku bulimia może nawet doprowadzić do śmierci. Dziewczyny powinniście zawalczyć o swoje zdrowie i szczęście. Pomogą wam w tym psycholodzy i rodzina. Jeśli macie problem również psychiczny bo i tak się również zdarza opowiedzcie nawet o tym psychologowi szkolnemu, a on coś wymyśli i postara się wam pomóc.

Zakończenie

Dziewczyny bardzo was proszę opowiedzcie o swoich problemach mamie,pielęgniarce szkolnej, czy jak już wspomniałam psychologowi, a nawet wychowawcy klasy, jeśli macie z nim dobry kontakt. Te osoby powinny udzielić wam potrzebnych informacji i przede wszystki wsparcia, które w tym przypadku jest najważniejsze. Osoby które wymieniłam wskażą miejsce, gdzie znajdziesz fachową opiekę. Moim zdaniem jak najszybciej powinniście rozpatrzeć terapię prowadzoną przez psychologa. Dzięki wielkie a uwagę :) To tyle co chciałam wam opisać na temat diet, mam nadzieję że coś wam się z tego artykułu przyda, pozdrawiam:)