Ja miałam niedobór żelaza i zrezygnowałam ze słodyczy a w to miejsce jadłam dużo mięsa chudego i buraczki i piłam zamiast herbaty dużo soków pomidorowych i pomarańczowych.. Do tego trochę sportu..... Dużo żelaza... :)
0
K
KareenXx
15 lat temu
-1
ja pije....sok z pOOmaranczy bo mam niedobor zelaza ;dd