Blizny . Wie ktoś .. ?

Niedawno przechodziłam trudny okres w swoim życiu. Cięłam się bo ból sprawiał mi przyjemność. Wiem ze to było głupie. Teraz tego bardzo żałuję.. Niestety blizny na ręce i na nogach zostały.
Wie ktoś może co zrobić żeby zeszły albo były mniej widoczne?
Z góry dziękuję..