Moja koleżanka ma tak samo, ma 1.7 m wzrostu waży 42 kg bodajże a na wf-ie jest świetną zawodniczką i nie przejmuje się tym, że jest taka chuda. Ćwiczy w krótkich spodenkach i koszulce z krótkim rękawem.
Co do Ciebie to może to być tak jak w jej przypadku wina genów i niewiele można na to poradzić. A jeśli tak strasznie Ci przeszkadza chudość Twoich nóg możesz ćwiczyć w dresach z trochę szerszymi nogawkami.
I nie wmuszaj w siebie fast foodów tylko po to, żeby przytyć. Po pierwsze to nic nie daje, po drugie nie ma sensu truć się śmieciowym jedzeniem. Jedz normalnie, białka, tłuszcze i resztę składników potrzebnych do życia. Możesz się również udać do lekarza i być może on ułoży Ci jakąś specjalną dietę dzięki, której trochę przytyjesz. Przynajmniej dowiesz się czy z Twoim organizmem na pewno jest wszystko w porządku
pozdrawiam
magnesxd
3
M
magnesxd
15 lat temu
2
Waga nie przekreśla ćwiczeń na wfie. Jeżeli chcesz przytyć to idź do lekarza i zapytaj o specjalny syrop na przyrost masy.
2
D
dziewczynaszamana
15 lat temu
-1
Byłaś już z tym u lekarza? On ci więcej powie niż my. Jedno co ci mogę doradzić to ćwicz bo potem są problemy z takich wykretow jeśli się nie ćwiczy. Nie ma czego się bać, ćwicz i idź do lekarza:)