Bożee to jakaś masakra podobno mam brzuch...

Rozkrój brzuch i upewnij się, że tak nie jest. Jak już odkryjesz, że nic tam nie ma, to zrób zdjęcie i pokaż innym.

na youtube wpisz a6w to są takie ćwiczenia na płaski brzuch, polecam :D
a także bieganie , jazda na rowerze

Ruszyć tyłek i zacząć ćwiczyć?

Skoro uważasz, że tak nie jest , to bez sensu ! :) Ważne jest to żebyś sama ze sobą czuła się dobrze ! :D