wyglądać.. przestałem palić, zacząłem chodzić na siłownie więcej się poruszać, jakaś dieta lub jeszcze jakieś pomysły, co wy robicie żeby dobrze wyglądać?
Przede wszystkim ruch na świeżym powietrzu :) i bardzo dobrze, że przestałeś palić- to jest duży krok w zdrowy tryb życia. Z dietą u mnie różnie bywa, bo mam słabą wolę ;D trzymam kciuki :>