Ja wole odpoczynek ha ha nie nawidze cwiczyc..!! ;)
-1
W
WaRiAtKa
16 lat temu
-2
wysiłek fizyczny
-2
S
stokrotka1807
16 lat temu
-3
wysiłek a potem odpoczynek! to chyba proste:)
-3
N
NiosePomoc
16 lat temu
-3
To i to. Wiadomo, że wysiłek fizyczny jest potrzebny, aby mięśnie nie były za słabe i żeby lepiej się dotlenić. Odpoczynek jest tez potrzebny, żeby się nie forsować i dać trochę odpoczynku mięśniom i psychice.
Ja wolę odpoczynek xD
-3
A
alex36
16 lat temu
-4
Dla zdrowia pewnie lepszy jest wysiłek fizyczny, chociaż zdarzają się kontuzje, nawet poważne. Ja jednak uwielbiam odpoczywać ;)
-4
A
adu93
16 lat temu
-5
To i to
-5
E
Efra
16 lat temu
-6
wysiłeek xd
-6
W
Wredotkaaxd
16 lat temu
-6
dla zdrowia wysiłek, ale ja osobiście wolę odpoczywać.