Najskuteczniejsze sa cwiczenia z hula hop jesli ktos potrafi, ale tez duzo daja brzuszki i sklony.
8
W
Weronika1990
15 lat temu
4
wpisz w googlach aw6 bo to są najlepsze ćwiczenia , na 100 % będziesz miała po nich płaski brzuch bo ja właśnie te ćwiczenia kończe i efekty są super ;DD
4
M
Meegie
15 lat temu
-2
Może a6w
-2
J
joe1
15 lat temu
-7
Ja codziennie biegam i to daje efekty (moim zdaniem);PPP
Pozdrawiam xd