Co mam zrobić ze swoją nieśmiałością?

Pisałem wam niedawno że zakochałem się w dziewczynie,napisałem jej to na fejsie mimo tego iż się nie znamy.pamiętacie no nie?.Wy pisaliście żebym z nią porozmawiał ale jest problem.Musicie zrozumieć że ja naprawdę nie mogę jej powiedzieć nawet cześć.Moja nieśmiałość jest już w takim stopniu że nie da jej się opisać.Śni mi się po nocach,czasami nie mogę spać,myślę o niej cały czas,nawet zbliża się zakończenie roku a ja mam tak fatalne oceny że też szkoda pisać.Trudno jest mi się skupić,nie mogę się niczego nauczyć bo cały czas myślę o niej w szkole poza nią w domu,czasami nawet odlatuje gdzieś,moja matka myśli że jestem jakiś naćpany.Przejdę koło niej to już automatycznie myślę o niej do końca dnia,a jak się na mnie popatrzy to już nie mogę spać!!Chodzę nie wyspany,jest mi wszystko obojętne,zamiast myśleć o poprawianiu ocen w szkole,to jam myślę czemu ona nie odpisuje na moje wiadomości.Nikt nie potrafii mi pomóc,pytałem się nawet kumpla która zna się na tych sprawach to on też mi doradzał,ale ja nie potrafię.Co mam zrobić?