Co sądzicie o chudych facetach?

Nie mam nic przeciwko chudym chłopakom , szczerze mówiąc to nawet nie spogladam na to jaki chłopak jest . Duzo znam chłopaków co moja rece jak patyki ;) Ale jednym to pasuje przyznam szczerze ;)

Jeśli chodzi o chudych facetów nie mam nic przeciwko jak ma także MEGA chudą dziewczyne.... bo po prostu dziewczyna nie chce czuć się że to ona musi bronić mężczyzn a nie na odwrót...i będzie się czuła lekko nie komfortowo wydaje mi się :/

no nie ale to dla nas troche smutne że facet jest chudszy od nas

Uwielbiam chudych i wysokich chłopaków. <3 Ale Ty jesteś za chudy. Po prostu masz dobra przemianę materii, też mam kolegę, który cały czas jest głodny, zje dużą porcję obiadu, a nadal jest głodny, a jest mega chudy. Trochę wkurzające, gdy chłopak jest chudszy ode mnie i co najlepsze, ma więcej siły ode mnie będąc chudszym. Ale waga ponoć ma mały wpływ na siłę tylko mięśnie czy coś.

Osobiście lubię dosyć umięśnionych, ale ile ludzi, tyle opinii ;) Jeśli dobrze się czujesz ze sobą, to zostań przy takiej sylwetce, jaką masz, a jeśli źle, to wiesz; najpierw masa, później rzeźba ;)

Spójrz na biegaczy długodystansowych/maratończyków. Ja biegam już od ponad 7 lat, przy wzroście 179 ważę 56.5 kg i bardzo dobrze się z tym czuje, mam idealną wagę pod biegi długodystansowe i nie interesuje mnie to co myślą inni. Patrz niby taki chudy człowieczek, a jaki wytrzymały, że Ci z elegancką budową mogą pozazdrościć wysportowania :)

Zacznij porządnie jeść, staraj się trzymać około 3500 - 4500 kcal dziennie, jedz 6 posiłków i kontroluj wagę, jeżeli nie będzie wzrastać mniej więcej 0,5 kg na tydzień to będziesz musiał zjeść jeszcze więcej czyli dodać około te 500 kcal, i tak do bólu, aż w końcu waga ruszy. Tylko sama dieta to nie wszystko, zacznij chodzić na siłownie, ułóż sobie plan treningowy, albo niech ktoś Ci ułoży i chodź te 3 dni w tygodniu, a na pewno będzie dobrze! Powodzenia!