Przejdź do treści głównej

Co zrobić, żeby przytyć?

E
emka164 pkt
606 wyświetleń
Przytyć, nie schudnąć.
Cała rodzina mówi, że jestem za chuda.
Na wskaźniku BMI wyszło mi, że jestem wychudzona.

Co zrobić?

10 odpowiedzi

jedź zdrowo..nie powinno się jeść przez cały czas jakiś tam tłustych rzeczy dla tego że źle to wpływa na zdrowie później... i tak samo od dużej ilości słodyczy można dostać cukrzycy..
jedź zdrowo i nie na noc.. jedź normalnie.. tylko żebyś potem nie narzekała że jesteś za gruba,.;pp
4
C

claudim

16 lat temu

nie jedz na dużo ani za mało....... jedz tak żeby tobie starczało i żebyś była najedzona......... jeśli czujesz się dobrze to nic nie musisz robić.........^^
3
B

beatka14

16 lat temu

musisz się nasycać, nie jeść za mało ani za dużo... ale nie przejmuj się, ja też tak mam. ;)
2
Z

zuzannaa177

16 lat temu

jedz dużo mącznych produktów
1
G

Gwiazda44

16 lat temu

wiesz pij jak jesz
anajlepiej to tak
- slodkie z tlustum
-slodkie i slone
1
D

dominiczka14

16 lat temu

jedz dużo słodyczy....mało się ruszaj,,
1
N

nata12348

16 lat temu

Napisz do mnie na prv. Podam Ci moje gg i wszystko ci napisze dokładnie:)
0
B

byku

16 lat temu

no jedz dużo a szczególnie słodycze..
-2
J

JustynA199

16 lat temu

ja też bym chciała wiedzieć.
podobno makarony i potrawy mączne pomagają.
-3
A

Amanda15

16 lat temu

1. Nieprawdą jest to, że nie powinnaś się w ogóle ruszacz. Wręcz przeciwnie! Powinnaś robić kilka(naście) brzuszków o określonej porze, żeby kształtować sylwetkę.
2. Słodycze to dobry pomysł (mają dużą ilość kalorii ), acz nie zawsze pomagają.
3. Ustal godziny, w których będziesz jadła, i nie odmawiaj sobię za nic podjadania i wbrew pozorom, nie napychaj się na noc, to jest niezdrowe, ale czasem bywa pomocne.

Mam nadzieję, że pomogłam :) .
-5
L

laureen

16 lat temu