Co zrobić żeby zęby się nie psuły tak często?

myc je

jeść więcej zdrowych rzeczy, myć minimum 2 razy dziennie, jesc jak najmniej słodyczy

nie jesc zbyt duzo ilosci slodyczy ;d ;d

wyleczyc wszystkie i myc b. czesto zeby

myj szczotkuj , i czyść nicią dentystyczną a jak zjesz cukieska czy jakiś słodycz to wypłukać ;p

Z zębami niektórzy mają tak ze mimo to że myją codziennie po kilka razy, płukają płynami itp itd to i tak się popsują, a niektórzy mają tak że są zdrowe przez wiele wiele lat. Ja od kąd stosuję płyn do płukania ust Listerine nie mam żadnych ubytków. Polecam płyn listerine. nie żaden inny, nie aquafresh nie inny , tylko listerine bo tylko on jest tak dobry, a wiem z doświadczenia, gdyż wiele płynów stosowałam i wszystkie inne leżą przy LISTERINE.

nie jedz słodyczy i myj je bardzo często najlepiej po każdym posiłku