Cześć. Chciałabym się zacząć zdrowo...

odżywiać. Postanowiłam sobie, że codziennie bd ćwiczyć. Nie jestem gruba, nawet powiedziałabym, że za chuda xd Chcę poprawić kondycję. Mam 15 lat. Codziennie próbuje ćwiczyć np. na xboxie kinect xd i tak godzinkę, nawet więcej. A więc przejdźmy do mojeego problemu. Chciałabym zacząć się zdrowo odżywiać, ale od czego mam zacząć ? Nie jem już słodyczy xd znaczy próbuję xd stopniowo coraz mnniej. xd Jak moge się odżywiać ?