NAJLEPSZĄ SZTUKĄ WALKI JEST WING TSUN KUNG-FU TRENUJE JĄ JACKIE CHAN u MISTRZA SE-Jung LEOTINGA JEST TO SZTUKA DOPROWADZONA DO PERFEKCJI SPISZ W GOOGLE WING TSUN I POCZYTAJ OD RAZU SIE SKUSISZ
5
K
kondziu14
14 lat temu
5
KRAV MAGA - tylko to nie sztuka walki tylko samoobrona !!!
5
H
Hancook
14 lat temu
4
Polecam ci uciekanie :D bardzo skuteczne i uczyc sie nie musisz :D
4
S
Samcio
14 lat temu
3
Ja ogólnie polecam KickBoxing . Ale najlepiej zapisz się na kurs samoobrony ,bo sztuki walki nie nauczysz się w rok , dwa , czy trzy - na to trzeba poświęcić wiele czasu. Więc jeśli chcesz umieć się bronić nie ma sensu uczeszczać na sztuki walki takie jak taekwon-do , kugf-fu ,judo ju-jitsu itp.;] Powodzonka;p
3
M
Mewana
14 lat temu
3
Mma. ! ;))
3
A
amelka123456789
14 lat temu
2
Muay Thai . Skuteczne jest też Krav maga ;>
2
S
Shoune
14 lat temu
2
Nawet nie wiedzą co trenują.
Krav maga to system a nie żadna samoobrona.
2
R
RayneX
14 lat temu
2
Krav maga. sama chodze ponad dwa lata;) to jest samoobrona+zaatakowanie przeciwnika. Pozdrawiam
2
P
Patrycja199414
14 lat temu
2
KickBoxing albo Muay Thai.
2
R
RayneX
14 lat temu
1
Capoeira
1
B
boysik96
14 lat temu
1
MMA ;) mój kolega ćwiczy ;d i jest nie do pokonania, że tak powiem... jest bardzo niski i nawet nie wygląda na takiego co umie sie obronić więc małolaty do niego się coś sapią a tu o prosze zaskoczenie ;d haha
1
E
ewusek9595
14 lat temu
1
samoobrona + zaatakowanie . chyba tępa nie jestem, że nie wiem na co chodze...
1
P
Patrycja199414
14 lat temu
0
Wq . mnie taekwondoo . Nie wiem , ale mam małe zamiłowanie do tego sportu . dobre tez jest karate , oraz ju-jitsu .
Kick-Boxing też jest ok . bynjamniej małe prawopodobienstwo na złamanie ręki czy nogi ( opowiadała nam to taka pani) .
Pozdrawiam .
0
B
Beezus
14 lat temu
-3
Według tego kryterium polecam Muay Thai, Kick Boxing lub Boks - podstawy są dość łatwe, da się je opanować w 1 rok mniej więcej. Trudniejsze są sztuki walki chwytane, takie jak Judo, Ju Jitsu, BJJ i tak dalej
-3
B
bone4life
14 lat temu
-3
nie ma tekiej sztuki walki lepjej sie zapisz na jakis kurs samoobrony czy cos bo z takimi innymi bardziej zaawansowanymi sztukami walki jest gorzej ...