Cześć , mam 150 c. wzrostu :P i chcę chociaż...

aha , dzięki za rady i wgl. :D

Młody człowieku, najważniejsze w tym momencie jest odpowiednio dobrana dieta, wzbogacona w źródła witaminy i minerały, które biorą udział w procesie rozbudowy organizmu.
Jeżeli jesteś osobą, która prowadzi czynny tryb życia, to również staję się to dla Ciebie niebagatelną korzyścią wpływająca konstruktywnie na Twoją gospodarkę rozwojową.
Myślę, że tylko przypomnę Ci o długim szeregu przeciwwskazań, idących za spożywaniem używek tj. wyroby tytoniowe, narkotyki, czy trunki procentowe, które hamują prawidłowe odruchy organizmu i wyniszczają człowieka od wewnątrz.

Mężczyźni rosną do czasu, aż nasady kości długich, nie ulegną całkowitemu zamknięciu.
Przyjęło się, iż jest to przełom 19-21 roku życia, przeciwnie do kobiet, których dynamiczny wzrost, stopniowo ustępuję po stworzeniu dogodnych warunków do poczęcia dziecka przez ustrój.

Nie da się od tak urosnąć. Musisz być cierpliwy i zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Na pewno jeszcze urośniesz . ;)

a teraz tak z ciekawości :P jak bym palił pez 5 lat papierosy to by mi coś sie stało ? xD

Oj masz jeszcze czas żeby urosnac :-) słyszałam że rośnie się do ok 20 roku życia wiec w każdej chwili możesz nagle urosnac lub stopniowo

a i oczywiście idę za niedługo do gim. :P

hahaha, krasnal lol, dużo już nie urośniesz, ale z 5cm to na pewno Ci podskoczy z wiekiem. Wiesz co jedynie musisz robić ? Żyć.

Wydaje mi się, że nie miałeś jeszcze jako takiego skoku wzrostowego, więc myślę, że jeszcze urośniesz. Mój brat w 2 gim z 155 cm urósł do 165cm i nadal rośnie, ale i tak wszystko zależy od genów, więc popatrz jaki wzrost mają twoi rodzice, dziadkowie.