czesto sie denerwuje. Ludzie niby nic nie robią...

Melisa pomoże ale na dłuższą mete to psycholog ;

Znam ten ból, to nic dziwnego. Albo kwestia nadmiernego stresu (choćby w szkole) albo hormonów (nadmiar testosteronu/niedobór innych hormonów).
Przede wszystkim musisz nauczyć się nad sobą panować. Też często patrzę na kogoś i mam ochotę go zabić za to, że jest, a jednak jeszcze tego nie zrobiłam i tylko to się liczy. Ważne, żeby twoja złość została w tobie.
Bardzo pomoże ci sport, jakikolwiek. Jeśli będziesz go uprawiała często i porządnie to po treningach nie będziesz miała siły wściekać się na cokolwiek i tam rozładujesz agresję.
Poza tym picie dużej ilości zielonej herbaty może pomóc przywrócić równowagę.

Niewiem czy u Ciebie jest spowodowane agresją czy nadmierną nieśmiałością.Jeśli to pierwsze to zdecydowanie nie jest normalne.Jeśli chodzi zaś o nieśmiałość,wyobraź Sb,że ludzie zazwyczaj zwracają uwage tylko na sb i na swoje problemy zwłaszcza wtedy kiedy się śpieszą.Czesto jest też tak,że mamy poprostu zły dzień i chcemy żeby wszyscy zeszli nam z drogi.