Czy częste jedzenie jajek jest szkodliwe?

Zależy jakie jajka huehue :D
Tak są szkodliwe ale tutaj nie ma raczej lekarzy ;) Nie będe sie wypowiadał ale słyszalem ze troche szkodzą. Pozdrawiam.

po prosu jak sie je dużo jajek to mozna duży cholesterol mieć , słyszałam ze jajek powinno sie jesc 2 tygodniowo

5 jajek dziennie jest jak najbardziej szkodliwa i powinnaś je ograniczyć...

Mi nie o posiłki chodzi tylko jeden z tych posiłków składa sie z 5 jajek które jem codziennie. Jem 5-6 posiłków dziennie, ale nie o to mi chodzi. Tylko czy jedzenie takiej ilości jajek codziennie jest szkodliwe.

No to nie jesz często. 5 posiłków dziennie to ilość idealna, oczywiście o ile każdym nie jest podwójna pizza czy inny schabowy. Ale jedzenie naprawdę często, czyli w sumie bez przerwy ruszanie gębą, i owszem, jest szkodliwe.

Gdybyś miała więcej niż 50 lat, to jedzenie kurzych jajek byłoby szkodliwe, bo podwyższyłoby Ci cholesterol. Ale raczej nie masz tylu lat, więc spoko. Jajka są zdrowe.

Twierdzi się, że limit co do spożywania jajek to jedno na tysiąc kcal spożywanych w ciągu dnia, jednak liczba ta jest jednak naciągną. Sam jadam 3 jajka dziennie,a raczej 3000 kcal nie robie.