Oczywiście że nie . To nie wpływa na wzrost. Trenuję akrobatykę sportową 3 lata i wiem coś o tym.Te ćwiczenia pomagaja rozciągnąć ścięgna np nogi rozciągać nie na długość lecz na szerekość że tak powiem.
8
B
Błękitnooki15
14 lat temu
2
myślę ze rozciągniesz sobie tkankę chrzęstną więc może 2 cm bd wyzsza ale nie więcej:)
2
O
ola9
14 lat temu
1
Urośniesz tyle, ile masz zapisane w genach. Można coś tam poprawić ale i tak dużo więcej się nie urośnie, co najwyżej 2-3cm.
1
R
RayneX
14 lat temu
-6
Najlepiej jest rosciągac się na drążku, ponieważ w trakcie dojrzewania pomaga to także na kręgosłup jak i wzrost:)