Czy jak nie będę ćwiczyła na wf przez cały...

może trochę

to zalezy. ja nie cwicze na wfie z powodow zdrowotnych i nie tyje, a poza szkola tez sie nie wiele ruszam bo niestety sie ucze. takze to jest zalezne od Twojej przemiany ;)

Ze punktu widzenia sportowca, wfy w szkole to paranoja (ja nie ćwiczę) oficjalnie w prost powiedziałem że nauczyciele nie umieją prowadzić tych lekcji, co to ma być 5-10min rozgrzewki która z reszta nie zawsze jest!! Ale myślę że z drugiej strony dla większości zwłaszcza dziewczyn to jedyna aktywność fizyczna (a potem się narzeka: jestem gruba, nie mam kondycji, etc)

Jeśli nie robisz nic pod tym kontem pozaszkolnie to myślę że powinnaś iść na te WFy.

Ja nie chodzę zamiast 6 mam 5 ale mam to głęboko w poważaniu dla mnie liczą się tylko sztuki walki, siłownia, biegi i medale. (ostatni na mistrzostwach europy - brąz).

Pozdrawiam
SenseiBobi

Jeżeli poza szkołą masz zapewniony ruch (nie w stylu chodzenie po sklepach) to nic ci się z figurą nie stanie. Ale jednak te ćwiczenia sporo dają.
Jak bedziesz się objadać, nie będziesz się ruszać, to niestety twoja szczupła sylwetka zniknie.

SenseiBobi też nie można tak uogólniać, bo niektórzy potrafią te lekcje prowadzić i jest to warte zachodu. U mnie, na przykład, sztuki walki (a raczej jedna, ale mniejsza) na wfie są i to prowadzone wcale porządnie, a to nie jedyna ciekawa rzecz. Tak więc nie jest to aż taka paranoja.

Jeśli nie będziesz podejmowała żadnych innych aktywności fizycznych to najpewniej tak, przytyjesz. Dobra przemiana materii to, niestety, nie wszystko.

wątpie.. raczej stracisz forme