Całkowicie nie, ale można sprawić, że będzie w zasadzie niewidoczny. Należy działać od zewnątrz i od środka.
Od środka - właściwa dieta. Unikać tłustego i śmieciowatego jedzenia, czyli wszelkie chipsy i fast foody, majonezy, sosy etc. one sprzyjają rozwojowi pomarańczowej skórki. Dodatkowo należy pić dużo wody. Istnieją też tabletki na cellulit, ale nie mają rewelacyjnych opini, sama zdrowa dieta sporo daje, nie ma co pakować w siebie chemii.
Na zewnątrz jakiś kosmetyk, polecam Ziaja serum drenujące. Jest nie drogie ok. 13zł, a działa super. Należy jednak zachować regularność i stosować je minimum raz dziennie, najlepiej oczywiście dwa razy dziennie. Na opakowaniu jest instrukcja, ale jest to istotne przy każdym kosmetyku mającym zmniejszać cellulit. Zawsze należy wsmarowywać krem, a zarazem wykonywać masaż w stronę pachwin, ponieważ toksyny uwalniają się właśnie przez pachy i pachwiny, bardzo jest ważne by nie masować OD pachwin!
Dodatkowo - ćwiczenia. Na początku wiosny miałam okrutny cellulit, po miesiącu regularnych ćwiczeń (ok 3x w tyg) stał się w zasadzie niewidoczny :) Do tego oczywiście zdrowe odżywianie i ten krem antycellulitowy, który poleciłam, ale sama jestem przekonana, ze najwięcej dały ćwiczenia.
3
L
LaVentura
15 lat temu
Najlepsza
4
Cellulit można skutecznie zwalczyć, działając na kilku poziomach
kuracja hormonalna
poprawa krążenia, detoksykacja organizmu
drenaż limfatyczny
detoksykacja organizmu
Masaż antycellulitowy może zostać przeprowadzony za pomocą specjalnych przyrządów do masażu w gabinetach kosmetycznych lub w domowych warunkach. Dzięki masażowi można zredukować zjawisko cellulitu i zmniejszyć chorobowo zmienione komórki tłuszczowe. Cellulitem nazywamy chorobowo zmienioną tkankę tłuszczową. Powstaje na skutek złego krążenia limfy i krwi – w komórkach zalegają toksyny,a to w konsekwencji prowadzi do zachwiania gospodarki lipidowej i Domowy sposób na cellulit – masaż
za pomocą szorstkiej gąbki lub przyrządu do masażu – masujemy spokojnymi i kolistymi ruchami od kostek w górę
za pomocą preparatów antycellulitowych lub nawilżających – masujemy siedząc z nogami podniesionymi do góry
masaż dłonią zaciśniętą w pięść – delikatnie uciskamy cellulit na udach i miejsca zagrożone cellulitem
uciskamy chorą skórę obiema dłońmi, staramy się, aby wykonywany masaż przebiegał rytmicznie,
dłońmi ujmujemy skórę i staramy się przesuwać ją w przeciwnych kierunkach
Pamiętajmy, aby na koniec masażu antycellulitowego wsmarować w skórę preparaty hamujące rozwój cellulitu. Najlepiej jest wykonywać wszystkie techniki masażu, jedną po drugiej, to daje największe efekty. Masaż antycellulitowy należy przeprowadzać w taki sposób, aby nie podrażnić skory. Po zabiegu warto poleżeć około 20 minut z nogami podniesionymi do góry.