Czy wyrobię mięśnie brzucha ?

W 100% zgadzam się z Dejv98. Dodam tylko, że ciało nie lubi nudy, więc dobrze by było gdybyś co jakiś czas zmieniała ćwiczenia. (Po prostu nie robiła tego samego codziennie) ;)
A co do A6W to jeśli miałaś lub masz jakieś problemy z kręgosłupem to ją odpuść. I nie rób jej jeśli masz sporo tkanki tłuszczowej.

Nie wyrobisz idealnego "sześciopaku" robiąc dziennie nawet 300 brzuszków. Prawda, to jest bardzo dobre ćwiczenie, ale ono WZMACNIA mięśnie, nie rzeźbi! Musisz zniwelować najpierw pozostałą tkankę tłuszczową zasłaniającą mięśnie, a zrobisz to np. bieganiem (najlepsze) , jazda na rowerze (bardzo mocna) no i przede wszystkim A6W, czyli "Aerobiczną Szóstką Weidera". Zastosuj się wreszcie do tego co ci napisałem, a nie bij ciągle głową w ścianę :) pozdro :)

Przy A6W nabawisz się tylko urazów kręgosłupa jak już ćwiczenia na brzuch to najlepiej sprawdza się ABS II

Robiąc im zdjęcia na pewno ich nie wyćwiczysz.