Czy zdarza się wam tak czasem,że po południu...

Ja rzadko kiedy śpię w dzień, tylko wtedy gdy jestem chora, a tak to mi się nie chcę spać. Bardzo rzadko się zdarzy, że będąc zdrową w dzień się zdrzemnę.W ciągu tygodnia nie mam czasu, żeby spać w dzień po szkole, bo non stop jestem w ruchu, chodzę spać dopiero koło 23, a w weekendy się wysypiam, bo śpię tyle ile chcę. Wczoraj miałam taki luźniejszy dzień po szkole, bo wróciłam po 17 do domu i już nigdzie nie chciało mi się wychodzić z domu, około 20:30 położyłam się i spałam z 40min, a to dlatego, że w ciągu tygodnia bardzo wcześnie wstaje, o 4:20 bądź o 5:30 w zależności na którą mam do szkoły i czy nie muszę się jeszcze czegoś douczyć do szkoły.

też tak mam i towarzyszy mi czasami przy tym bol głowy , ale wtedy kładę sie spać i przechodzi ale czasami zasnąć nie mogę więc po czzasie przechodzi :)

Jak mi się chce spać to kładę się i śpię. Generalnie potrzebuję bardzo dużo snu i dla mnie jest to zupełnie normalne. Czasem piję herbatę albo jem jabłko lub coś w tym stylu i przechodzi.

Też tak mam, zwykle pomaga mi otwarcie okna i chwila siedzenia przy nim lub krótki spacer, wtedy organizm się dotlenia i mam więcej energii:)

Tez tak mam ale jak się położe spać to potem wstac nie mogę zazwyczaj ładę się tak ok 16 i wstaję dopiero o 19. Ale jak nie mam czasu to pije kawę albo wychodzę na chwile na dwór ;)

większość ludzi tak ma bo człowiek ma taką nature, aby spać dwa razy w ciągu doby i jest to zapisane w naszych genach o ile sie nie myle. Najlepiej zdrzemnąć sie te 15 minut max 30 . A jak nie możesz to pijesz kawe albo idziesz sie poruszać :)