DEPRESJA : Witam . .szukam kogoś kto...

Sama tego nie przechodziłam ale znałam kogoś z depresją. Postaraj się otworzyć do kogoś malutkimi krokami nie musisz konieczne w realu z klasy gadać no ale może na gg najpierw. Słuchaj reggae to zawsze poprawia humor , np. http://www.youtube.com/watch?v=_PniLk09ivs&feature=related . Na pewno nie próbuj robić coś głupiego bo inny mogą cierpieć (to sama przeżyłam cholernie). Ciężko mi tak coś pomagać.

Z tego co piszesz to chyba nie akceptujesz samej siebie i masz bardzo niskie poczucie własnej wartości..
Sytuacje w domu i w szkole powodują obniżenie Twojego samopoczucia i prowadzą do zmęczenia.. Powinnaś być silna..
Znaleźć czas dla samej siebie.. Na pewno masz jakąś bliższą osobę lub miałaś.. Może Twoja depresja doprowadziła do tego, że oddaliłyście się od siebie? Chcesz być sama i wszystkich się boisz.. Tak do niczego nie dojdziesz.. Znajdź czas dla samej siebie .. Przełam się, porozmawiaj z kimś w klasie.. Na pewno masz jakąś miłą koleżankę z którą możesz się po szkole umówić , pójśc na spacer, zjeść gdzieś na mieście czy coś w tym stylu.. Powinnaś się otworzyć na innych.. Zmień coś w sobie co Cię zadowoli.. Zmień fryzurę może styl ubierania się.. Jak mi jest źle to zazwyczaj mi nawet taka drobnostka pomaga.. Musisz zmienić nastawienie inaczej popatrzeć na wszystko.. Najpierw sama siebie powinnaś dowartościować zrobić coś, że byś czuła się lepiej, wtedy też inni popatrzą na Ciebie z innej perspektywy.. Zacznij szukać w sobie dobrych stron tak aby inni też mogli je zauważyć.. Otwórz się sama przed sobą.. Zacznij myśleć o tych dobrych chwilach a nie samych negatywnych.. Może nie znam się na tym aż tak dobrze, ale zawsze gdy czuje się źle staram się robić wszystko aby było tylko lepiej bo na dłuższą metę smutek i samotność nie jest dobra.. I nie bój się chodzić do szkoły, rozmawiaj z rówieśnikami może dowiesz się, że inni też wcale nie mają tak lekko.. Pozdrawiam i mam nadzieję, że wkońcu się podniesiesz.. : )

przechodziłam dokładnie przez TO SAMO! ... trudno było, bardzo. ciagle myślałam o samobójstwie i kilka razy już próbowałam... ale teraz z perspektywy czasu wiem, że to taki wiek, i niemalże każdy ma tak samo... musisz byc silna i nie poddawaj sie! mozesz liczyc tylko na siebie.

3mam kciuki, mam nadzieje, ze poradzisz sobie, zawsze trzeba byc dobrej mysli, nawet gdy jest okropnie źle ;)

Słuchaj reggae;)
http://www.youtube.com/watch?v=phVlK-0IVfw

Ja znam skuteczny lek bez recepty na depresję - "Polinesian Noni" firmy CaliVita. Stosowała go moja koleżanka i jej pomógł. Z tego co wyczytałam wtedy w internecie pomaga on wielu osobom. Jest to sok/syrop który zawiera kseronine i prokseronine, które mają świetny efekt przeciwdepresyjny. Substancje te zwiększają produkcję endorfin, które poprawiają nastrój, witalizują oraz polepszają ogólne samopoczucie. Zmniejszają także ostre bóle, które są wynikiem stanów zapalnych czy urazów stawów. Kseronina bierze udział w mechanizmach przeciwzapalnych organizmu, działa przeciwalergicznie oraz podnosi odporność. Zawsze można wypróbować, skoro innym pomaga to dlaczego Wam miałby nie pomóc?
Tutaj macie link, poczytajcie i jak chcecie to też sobie zamówcie: http://vitero.pl/pl/p/Polinesian-Noni-sok-946-ml/107

moze porozmawiaj z psychologiem. Nie jestes sama na tym swiecie. Z pewnoscą jest duzo ludzi, którzy by z tobą pogadali i nie bój się tak panicznie szkoły. Nie poddawaj się!mozesz zająć sie czymś co ci poprawia nastrój ja np uwielbiam słuchac muzy. Moze ty tez masz jakies swoje hobby. Jesli uwazasz, ze naprawde zle sie czujesz w swojej szkole to mozesz sie przepisac i zacząć od początku poznawać nowych ludzi. Przede wszystkim nie poddawaj się masz przed sobą całe życie.Nie trać nadziei,mam do Ciebie proźbę , uśmiechnij się ! Moze teraz myslisz , ze nigdy nie bedziesz szcześliwa, ale tak naprawde bardzo wiele zalezy od Ciebie. Musisz sobie zakodowac ze wcale nie jest tak żle, że w tak naprawde jest bardzo wiele ludzi, którzy cierpią dużo bardziej od nas, ze nasze cierpienie choc dla nas wielkie tak naprawde spośród cierpien swiata jest jak ziarenko piasku na Saharze, dlatego trzeba miec nadzieje ze bedzie lepiej. Wierze,ze bedzie dobrze i ty tez musisz w to uwierzyć !